Počasí bude také stále teplejší, zatímco některé ženy trápí ochablost na těle. Hubnutí se tak pro mnoho lidí stává obtížným úkolem. Tváří v tvář hubnutí se někteří lidé rozhodnou pro dietu, někteří lidé se rozhodnou pro cvičení, samozřejmě existují lidé, kteří chtějí zhubnout prostřednictvím masáže, ale nevím, zda je to účinné, a zda je to vhodné pro sebe, pak dnes pojďme společně pochopit masáž zhubnout nakonec je, jak metoda.

　　Masáž na hubnutí s lékařskou vědou

　　Pokud jde o masáž (akupunkturu) k hubnutí, je to prostřednictvím masáže konkrétních bodů, úpravou meridiánů v konkrétních oblastech tak, aby se regulovala funkce pěti orgánů a endokrinního systému k dosažení účelu hubnutí. Prostřednictvím akupunkturních bodů lze zmírnit hlad a pomoci tak kontrolovat stravu. Metoda je velmi účinná při léčbě lokální obezity v oblasti stehen, břicha a zad a může hrát roli při regulaci menstruace, léčbě zácpy, snižování krevního tlaku a úpravě krevních lipidů.

　　Pokud jde o léčebné části akupunkturních bodů, soustřeďují se především v oblasti břicha a akupunkturních bodů na hlavě, nohou, rukou a chodidlech. Například: akupunkturní body kolem pupku jsou Qihai, Daju, Guanyuan, Tianshu atd. 10 až 20násobné stisknutí každého akupunkturního bodu může podpořit metabolismus, snížit chuť k jídlu, regulovat endokrinní systém atd. a zlepšit rozpětí břicha, otoky a zabránit vyklenutí břicha.

　　Současně masáží hlavy Xia Guan, lícního vozu a dalších bodů můžete zklidnit šlachy a podpořit krevní oběh, zkrášlit pokožku obličeje. Stiskem dolních končetin na chodidle Sanli, Sanyinjiao a dalších bodů lze urychlit krevní oběh v nohách, zvýšit peristaltiku trávicího traktu, odstranit tuk z nohou apod.

　　Kromě toho musí lékař v procesu léčby akupunkturní masáží přizpůsobit další body specifickým podmínkám obézních lidí, jako jsou předloktí větvové rýhy, břicho vody, spodní okraj žeber bodů Zhangmen a tak dále. Je vidět, že pouze podle obézního těla a typu výběru konkrétních akupunkturních bodů a technik k provádění léčby, aby se úspěšně zhublo, nikoliv masážní salony náhodně nabírají jedince k několikadennímu tréninku na lince.

　　Masážní proces hubnutí musí věnovat pozornost následujícím aspektům:

　　① Ať už se jedná o automasáž za účelem zhubnutí, nebo o vzájemnou masáž rodinných příslušníků za účelem zhubnutí, měli bychom věnovat pozornost výběru teplého a příjemného prostředí bez větru, aby nedošlo k otevření spojky kůže invazí cizího zla.

　　② Ať už příjemce masáže nebo působení osoby, v procesu masáže by se měl zaměřit na, upravit dýchání, nemasírovat při rozhovoru a smíchu, ne přerušovaně, náhodně přerušovat.

　　③ masážní techniky v procesu působení, obvykle nejprve lehké a pak těžké, od mělkého k hlubokému, od pomalého k rychlému, krok za krokem, přísně dodržovat zákony meridiánů lidského těla, přičemž technika vyžaduje vytrvalou, silnou, rovnoměrnou, jemnou a masáž před a po určité době před a po lokální relaxační masáži.

　　④ masážní proces, lze aplikovat na povrch kůže některé masážní lékové médium, jednak aby se zabránilo tření kůže způsobené rozbitím, ale také aby se podpořilo vniknutí léku do těla, aby se zlepšil terapeutický účinek; kromě toho v tlakových bodech, ale také pomocí řady nástrojů, aby se zvýšil účinek stimulačního bodového lisu.