Пусть искусство исцелит ваши психологические проблемы. Искусство как терапия подразумевает, что сам акт художественного творчества обладает терапевтическим эффектом. Однако из-за различий в подготовке терапевта и психологической зрелости клиента атмосфера и коннотации, вызываемые «искусством как терапией», также различаются. «Искусство как терапия» охватывает четыре уровня, каждый из которых проникает в психику глубже, чем предыдущий.Переход от «формы жизни» к «отсутствию формы жизни» (Примечание: эта фраза происходит из четырехстрочного стиха «Алмазной сутры»: «Нет формы человека, нет формы человека, нет формы живых существ, нет формы жизни». Здесь «жизнь» означает время; отсутствие формы жизни означает несуществование «времени», оставляя только настоящее мгновение) и переход от «обусловленных явлений» к «необусловленным явлениям». Это путешествие ведет слой за слоем в глубины жизни и еще глубже.
Арт-терапия может быть разделена на пять типов:
Традиционная — проецирование и интерпретация себя через художественное творчество.
Терапевтическая — восстановление и возвращение себя через художественное творчество.
Оздоровительная — переживание и наслаждение собой через художественное творчество.
Духовная — растворение и преодоление себя через художественное творчество.
Интегративный – (1) интеграция задач личного развития. (2) интеграция целостных целей в рамках модулей.
В то время как традиционный подход соответствует психоаналитической арт-терапии, исцеляющий, ориентированный на благополучие и духовный типы относятся к «гуманистическим» и «трансперсональным» психологическим рамкам «искусства как терапии». Интегративный тип охватывает оба этих подхода.
Искусство как терапия представляет собой «внутреннее» путешествие и исследование. Через художественное творчество люди входят в свою сущность. От встречи с собой, возвращения к себе и переживания себя человек продвигается к преодолению себя. На этом этапе искусство «является» терапией; искусство – это «само»-терапия.