Laske kunstil ravida teie psühholoogilisi probleeme. Kunst kui teraapia tähendab, et kunstilise loomingu aktil on terapeutiline toime. Kuid terapeudi väljaõppe ja kliendi psühholoogilise küpsuse erinevuste tõttu erinevad ka „kunst kui teraapia” poolt tekitatud atmosfäär ja konnotatsioonid. „Kunst kui teraapia” hõlmab nelja tasandit, millest iga järgmine tungib psüühikasse eelmisest sügavamale.Edasi liikudes „elu vormist” „elu vormi puudumisele” (märkus: see väljend pärineb Diamond Sutra neljarealisest värsist: „Ei ole inimese vormi, ei ole inimese vormi, ei ole tundlike olendite vormi, ei ole elu vormi.” Siin viitab „elu” ajale; elu vormi puudumine tähendab „aja” olematust, jättes alles ainult hetke) ning liikudes „tingitud nähtustest” „tingimusteta nähtusteni”. Kiht kihi haaval liigutakse sügavamale elu tuumasse ja sellest kaugemale.
Kunstiterapia võib jagada viieks tüübiks:
Traditsiooniline – enese projitseerimine ja tõlgendamine kunstilise loomingu kaudu.
Teraapiline – enese taastamine ja taastamine kunstilise loomingu kaudu.
Heaolu – enese kogemine ja nautimine kunstilise loomingu kaudu.
Vaimne – enese lahustamine ja ületamine kunstilise loomingu kaudu.
Integreeriv – (1) isikliku arengu ülesannete integreerimine. (2) terviklike eesmärkide integreerimine moodulite vahel.
Kui traditsiooniline lähenemine on kooskõlas psühhoanalüütilise kunstiterapiaga, siis tervendav, heaolule suunatud ja vaimne tüüp kuuluvad „kunst kui teraapia” humanistliku ja transpersonaalse psühholoogilise raamistiku alla. Integreeriv tüüp hõlmab mõlemat lähenemist.
Kunst kui teraapia kujutab endast „sisemist” teekonda ja avastamist. Kunstilise loomingu kaudu jõuavad inimesed oma olemuseni. Enese kohtamisest, enese tagasivõitmisest ja enese kogemisest jõutakse enese ületamiseni. Selles punktis on kunst „teraapia”; kunst on „iseenda” teraapia.