Основният симптом на фобията е страхът и напрежението, които могат да ескалират до силна тревожност или дори паника. Фобиите се проявяват в многобройни форми в зависимост от обекта на страха, като една от тях е социалното тревожно разстройство.
В съвременното общество, където междуличностните взаимодействия стават все по-чести, социалните контакти са се превърнали в нещо обичайно. Въпреки това много хора изпитват симптоми като нервност, неспокойствие и зачервяване, когато се сблъскват със социални ситуации.Това е социално тревожно разстройство. И така, какви са често срещаните причини за социално тревожно разстройство?
1. Физиологични причини
На симпозиум по социално тревожно разстройство, проведен в Шанхай през 2000 г., основният лектор, известният американски професор по психиатрия Дейвид Сехан, заяви, че появата на социално тревожно разстройство се дължи на дисбаланс на химично вещество в човешкото тяло, наречено „серотонин”.Това вещество е отговорно за предаването на информация към нервните клетки на мозъка. Както прекомерните, така и недостатъчните нива на това вещество могат да предизвикат чувства на страх. 2. Психологически причини Лицата със социално тревожно разстройство обикновено имат силно самочувствие, страхуват се от отхвърляне от другите или нямат увереност в своята външност.
3. Семейни фактори
Ранно потискане на развитието на личността, неспособност на родителите да научат социални умения или прекалено често преместване на семейството;
4. Обществени фактори
Враждебна социална среда, водеща до чести неуспехи в междуличностните взаимодействия.
5. Когнитивни модели
Личността по същество се проявява като външно изражение на мисловните процеси на човек. Несъвършените когнитивни модели подхранват социалното тревожно разстройство. Например, прекомерният перфекционизъм може да доведе до неоправдана самокритика след неуспехи. Всеки страдащ трябва да придобие задълбочено разбиране за своето „аз” (ид, его, суперего...).
6. Личностни фактори
Вътрешно заложен страх от грешки в действията, опасения от социализиране и тревога, че другите могат да забележат недостатъците на човек, което води до социално избягване и нежелание за общуване с другите.
Как трябва да се справят хората, страдащи от социално тревожно разстройство?
Широко признато е, че хората, страдащи от социална тревожност, които избират да останат у дома и да избягват социални ситуации, не решават фундаментално основния проблем. Експертите препоръчват комбиниране на традиционна китайска медицина с психологическа терапия за лечение на социално тревожно разстройство. И така, традиционната китайска медицина надежден подход за лечение на социално тревожно разстройство ли е? По-долу е подробно обяснение.
Социалното тревожно разстройство, наричано още социална фобия, е психично състояние, характеризиращо се с интензивен страх или тревога в всякаква социална или публична обстановка. Тази тревожност се простира отвъд вътрешните преживявания и се проявява като страх от предстоящи ситуации и хора, придружен от неспокойствие, потиснатост и тъга. Често се проявява чрез наблюдаеми поведения.Ако човек остане затворен в продължителни чувства на малоценност и самообвинение, умът му се натоварва с постоянна тревога, страх и дистрес. Това се проявява в поведението като оттегляне, отчаяние и безразличие, което води до избягване на социални контакти и страх от препълнени места. С течение на времето това може да доведе до психическо изтощение и развитие на социално тревожно разстройство.
Експертите съветват пациентите да развиват полезни навици в начина си на живот, като вечерни разходки след вечеря и редовни физически упражнения, които значително спомагат за възстановяването от симптомите.
Клиничните прояви на социалното тревожно разстройство често са сложни, многостранни и трудноразбираеми. Лечението трябва да се възползва от предимствата на подхода на традиционната китайска медицина за диференциране на моделите, като се фокусира върху основното противоречие, т.е. преобладаващия симптом или синдром, за да се приложи целенасочена терапия.По същество, ТКМ подхожда към фобиите чрез диференциация на моделите и лечение. Пациентите трябва да избират подходящи терапевтични режими въз основа на конкретния тип фобия и проявлението на симптомите. Последователното използване на успокояващи и облекчаващи страха средства със сигурност ще помогне да се освободите от „магията“ на фобията.