Соціальна фобія є підтипом фобії, спочатку названої фобічним неврозом, який є формою неврозу. Вона проявляється переважно як надмірний та ірраціональний страх перед певними зовнішніми об'єктами або ситуаціями. Хоча пацієнти усвідомлюють, що ця реакція страху є надмірною або необґрунтованою, вона постійно повторюється і виявляється важкою для контролю.Під час нападу пацієнти часто відчувають виражену тривогу та симптоми вегетативної нервової системи. Вони або наполегливо уникають об'єкта або ситуації, що викликає страх, або терплять їх з острахом, тим самим порушуючи нормальну діяльність. Поширеними підтипами є агорафобія, соціальний тривожний розлад та специфічні фобії. Соціальний тривожний розлад також можна лікувати за допомогою дієтичних підходів.Як слід харчуватися при соціальному тривожному розладі? Що корисно при соціальному тривожному розладі? Лікування соціального тривожного розладу можна розділити на дві частини: психотерапію та медикаментозне лікування. Комбіноване застосування психотерапії та медикаментозного лікування часто дає кращі результати, ніж кожен з цих підходів окремо. До специфічних медикаментів належать традиційні китайські лікарські препарати, які зосереджуються на харчуванні та регулюванні нервової системи. Перевага цих ліків полягає в тому, що вони не мають токсичних побічних ефектів, не викликають залежності та не мають прихованих ризиків.
Дієтичні підходи до лікування соціального тривожного розладу
1. Каша з насіння лотоса та насіння евріале для лікування соціального тривожного розладу: Інгредієнти: насіння лотоса, насіння евріале, рис.
2. Каша з насіння лотоса та цибулин лілії для лікування соціального тривожного розладу: Інгредієнти: насіння лотоса, сушені цибулини лілії, рис японіка, цукор-рафінад, кілька червоних фініків.
3. Каша з грибів срібного вуха та насіння лотоса для лікування соціального тривожного розладу: Інгредієнти: насіння лотоса, гриби срібного вуха, цукор-рафінад, ароматний рис, кілька червоних фініків.