La fobia social es un subtipo de fobia, originalmente denominada neurosis fóbica, que es una forma de neurosis. Se manifiesta principalmente como un miedo excesivo e irracional a ciertos objetos o situaciones externas. Aunque los pacientes reconocen que esta respuesta de miedo es excesiva o irracional, se repite de forma persistente y resulta difícil de controlar.Durante un ataque, los pacientes suelen experimentar una ansiedad marcada y síntomas del sistema nervioso autónomo. O bien evitan enérgicamente el objeto o la situación que les causa miedo, o bien lo soportan con temor, lo que les impide realizar sus actividades normales. Los subtipos comunes incluyen la agorafobia, la fobia social y las fobias específicas. La fobia social también se puede tratar mediante enfoques dietéticos.¿Qué se debe comer para el trastorno de ansiedad social? ¿Qué alimentos son beneficiosos para el trastorno de ansiedad social? El tratamiento del trastorno de ansiedad social suele incluir dos componentes: psicoterapia y medicación. La combinación de psicoterapia y medicación suele dar mejores resultados que el uso de cualquiera de los dos enfoques por separado. Entre los medicamentos específicos se incluyen preparados herbales tradicionales chinos que se centran en la nutrición y la regulación neural. La ventaja de estas fórmulas radica en la ausencia de efectos secundarios tóxicos, dependencia o riesgos ocultos.
Enfoques dietéticos para el trastorno de ansiedad social
1. Gachas de semillas de loto y semillas de Euryale para el trastorno de ansiedad social: Ingredientes: semillas de loto, semillas de Euryale, arroz.
2. Gachas de semillas de loto y bulbos de lirio para el trastorno de ansiedad social: Ingredientes: semillas de loto, bulbos de lirio secos, arroz japonica, azúcar de roca, varios dátiles rojos.
3. Gachas de hongos de oreja plateada y semillas de loto para el trastorno de ansiedad social: Ingredientes: semillas de loto, hongos de oreja plateada, azúcar de roca, arroz aromático, varios dátiles rojos.