Sociální fobie je podtyp fobie, původně nazývaný fobická neuróza, která je formou neurózy. Projevuje se především jako nadměrný a iracionální strach z určitých vnějších objektů nebo situací. Ačkoli pacienti uznávají, že tato strachová reakce je nadměrná nebo nepřiměřená, opakuje se vytrvale a je obtížné ji ovládat.Během záchvatu pacienti často pociťují výraznou úzkost a symptomy autonomního nervového systému. Buď se intenzivně vyhýbají obávanému objektu nebo situaci, nebo je snášejí s hrůzou, čímž narušují normální činnosti. Mezi běžné podtypy patří agorafobie, sociální fobie a specifické fobie. Sociální fobie lze také léčit pomocí dietních opatření.
Dietní doporučení pro sociální fobii.Co by měl člověk jíst při sociální úzkostné poruše? Jaké potraviny jsou prospěšné při sociální úzkostné poruše? Léčba sociální úzkostné poruchy obvykle zahrnuje dvě složky: psychoterapii a medikaci. Kombinované použití psychoterapie a medikace často přináší lepší výsledky než jeden z těchto přístupů samostatně. Mezi specifické léky patří tradiční čínské bylinné přípravky, které se zaměřují na výživu a regulaci nervového systému. Výhodou těchto přípravků je absence toxických vedlejších účinků, závislosti nebo skrytých rizik.
Dietní přístupy k sociální úzkostné poruše
1. Kaše z lotosových semen a semen euryale pro sociální úzkostnou poruchu: Ingredience: lotosová semena, semena euryale, rýže.
2. Kaše z lotosových semen a cibulek lilie pro sociální úzkostnou poruchu: Ingredience: lotosová semena, sušené cibulky lilie, rýže japonica, křišťálový cukr, několik červených datlí.
3. Kaše ze stříbrné ušní houby a lotosových semen pro sociální úzkostnou poruchu: Ingredience: lotosová semena, stříbrná ušní houba, křišťálový cukr, voňavá rýže, několik červených datlí.