Fıtık özellikle karmaşık bir durum değildir; zamanında yapılan cerrahi müdahale ile çoğu hasta normal aktivitelerine devam edebilir. Ancak, uygun olmayan beslenme yara iyileşmesini engelleyebileceği veya nüksetmeye yol açabileceği için ameliyat sonrası beslenme yönetimi çok önemlidir. Peki, fıtık ameliyatından sonra ne tüketilmelidir?
Fıtık Ameliyatı Sonrası Beslenme Önerileri
Ameliyattan sonra dört saat boyunca sade su dahil tüm yiyecek ve içeceklerden kaçının.Dört saat sonra, bağırsak hareketleri normalse, sade su ile başlayın. Kusma veya rahatsızlık olmazsa, yumuşak, kolay sindirilebilir yiyeceklere geçin. Kabızlığı önlemek ve ameliyat sonrası hafif ateşi kontrol etmek için, sebze ve meyve gibi lif açısından zengin yiyeceklerin yanı sıra bol su tüketin.
Fıtık ameliyatı sonrası diyetler hafif olmalı ve aşırı yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır.Fıtıklar sağlığı önemli ölçüde etkiler. Hastalar tedavi sonrası ameliyat bölgesinde kanama, kızarıklık, şişlik, ısı, ağrı, akıntı veya yüksek ateş yaşarsa, derhal hastaneye dönmelidir. Pediatrik fıtık ameliyatında, çocuğu bir hafta boyunca düz yatırın ve üç ay boyunca yorucu aktivitelerden kaçının. Yumurta, yağsız et, balık, ördek ve tavuk tüketerek yeterli beslenmeyi sağlayın.Temel gıdalar olarak bağırsak hareketlerini kolaylaştıran tam tahıllara öncelik verin. Portakal, kivi, elma ve üzüm gibi taze meyvelerin yanı sıra domates, patlıcan, kılıç fasulye ve kuşkonmaz gibi kolay sindirilebilir, besleyici sebzeleri de diyetinize dahil edin. Sebzeleri pişirirken hafif pişirme yöntemlerini tercih edin.
Kabızlığa, karın şişkinliğine neden olan veya aşırı soğuk veya sıcak olan yiyeceklerden kaçının. Bağırsak gerginliğini azaltmak için kolay sindirilebilir yiyecekleri tercih edin. "Üç daha fazla, bir daha az" ilkesine uyun: yağlı, zengin etleri sınırlarken, kaba lif açısından zengin taze sebzeleri, tam tahılları (tam tahıl ürünleri) ve meyveleri (muz gibi) daha fazla tüketin.
Fıtık ameliyatından sonra nelerden kaçınılmalıdır?
1. Fermente soya peyniri, taze soğan, acı biber ve Çin soğanı. Bu yiyecekler yara iyileşmesini engeller ve iltihaplanmaya neden olabilir.
3. Gazlı içecekler. Çiğ, soğuk yiyecekler ve gazlı içeceklerden kaçının. Karın içi basıncındaki değişiklik fıtıkların oluşumuna katkıda bulunan bir faktör olduğundan, gazlı içecekler şişkinliğe neden olabileceği ve ince bağırsak fıtıklarını ağırlaştırabileceği için kaçınılmalıdır.
4. Kabızlık ve karın şişkinliğine neden olmaya yatkın yiyecekler. Mung fasulyesi, Çin lahanası, beyaz turp, yeşil turp ve soya fasulyesi filizlerini geçici olarak tüketmekten kaçının. Kabızlığa neden olan ve şişkinliğe yatkın yiyeceklerin tüketimini en aza indirin. Cips, karides krakerleri ve çikolata gibi yağlı ve kızartılmış yiyecekler de tavsiye edilmez. Ayrıca, tütün ve alkolden de uzak durun.
Lütfen dikkat: Ameliyattan sonra 1-2 gün boyunca sırtüstü pozisyonda kalın. Yarı oturur pozisyondan kaçının; karın basıncının artmasını önlemek için dizlerinizi bükün. Aşırı ıkınmaktan kaçının; ideal olarak, bağırsak hareketleri veya idrara çıkmak için yataktan kalkmayın. İlk dört gün boyunca yarayı temiz ve kuru tutun. Beş gün sonra duş almaya başlayabilirsiniz. Altıncı gün, şeffaf filmi dikkatlice soyun ve gazlı bez pansumanı çıkarın.Ameliyattan sonraki bir buçuk ay boyunca, yorucu aktivitelerden veya uzun süre ayakta durmaktan kaçının. Kabızlık ve ağlamayı önleyin, çünkü bunlar yaranın iyileşmesini engelleyebilir. Nüks riskini en aza indirmek için üç ay boyunca ağır fiziksel efordan kaçının.