Trūce nav īpaši sarežģīta slimība; ar savlaicīgu ķirurģisku iejaukšanos lielākā daļa pacientu var atsākt normālas aktivitātes. Tomēr pēcoperācijas uztura režīms ir ļoti svarīgs, jo nepareizs uzturs var kavēt brūču sadzīšanu vai izraisīt atkārtotu trūces veidošanos. Tātad, ko ēst pēc trūces operācijas?
Ko ēst pēc trūces operācijas?
Četras stundas pēc operācijas izvairieties no jebkādas pārtikas un dzērienu, ieskaitot parasto ūdeni.Pēc četrām stundām, ja zarnu darbība ir normāla, sāciet ar parasto ūdeni. Ja nav vemšanas vai diskomforta, pārejiet uz mīkstiem, viegli sagremojamiem ēdieniem. Lai novērstu aizcietējumus un kontrolētu iespējamu vieglu pēcoperācijas drudzi, lietojiet daudz ūdens kopā ar šķiedrvielām bagātiem ēdieniem, piemēram, dārzeņiem un augļiem.
Pēc trūces operācijas uzturs jābūt vieglam un jāizvairās no pārmērīgas taukainības.Trūces ievērojami ietekmē veselību. Ja pacientiem pēc ārstēšanas operācijas vietā parādās asiņošana, apsārtums, pietūkums, karstums, sāpes, izdalījumi vai augsta temperatūra, nekavējoties atgriezieties slimnīcā. Pēc bērnu trūces operācijas bērnam vienu nedēļu jāguļ horizontālā stāvoklī un trīs mēnešus jāizvairās no smagas fiziskas aktivitātes. Nodrošiniet pietiekamu uzturu, lietojot olas, liesu gaļu, zivis, pīles un vistas gaļu.Kā pamatproduktus izvēlieties pilngraudu produktus, kas veicina zarnu kustības. Ēdiet svaigus augļus, piemēram, apelsīnus, kivi, ābolus un vīnogas, kā arī viegli sagremojamus, uzturvielu bagātus dārzeņus, piemēram, tomātus, baklažānus, pupiņas un sparģeļus. Dārzeņus gatavojiet, izmantojot vieglas pagatavošanas metodes.
Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var izraisīt aizcietējumus, vēdera uzpūšanos, vai pārtikas produktiem, kas ir pārāk auksts vai karsts. Dodiet priekšroku viegli sagremojamiem pārtikas produktiem, lai samazinātu zarnu slodzi. Ievērojiet principu „trīs vairāk, viens mazāk”: lietojiet daudz svaigu dārzeņu, kas bagāti ar rupjām šķiedrvielām, daudz pilngraudu produktu (pilngraudu izstrādājumi) un augļu (piemēram, banānu), vienlaikus samazinot tauku saturošas, bagātīgas gaļas lietošanu.
Ko vajadzētu izvairīties pēc trūces operācijas?
1. Fermentēti sojas pupiņu biezpiens, pavasara sīpoli, čili pipari un ķiploki. Šie produkti kavē brūču sadzīšanu un var izraisīt iekaisumu.
3. Gāzētie dzērieni. Izvairieties no neapstrādātiem, aukstiem pārtikas produktiem un gāzētiem dzērieniem. Tā kā izmainīts vēdera dobuma spiediens ir viens no faktoriem, kas veicina trūces veidošanos, gāzētie dzērieni ir jāizvairās, jo tie var izraisīt vēdera uzpūšanos un saasināt tievo zarnu trūces.
4. Pārtikas produkti, kas var izraisīt aizcietējumus un vēdera uzpūšanos. Uz laiku izvairieties no mungo pupiņām, ķīniešu kāpostiem, baltajiem redīsiem, zaļajiem redīsiem un sojas pupiņu dzinumiem. Samaziniet pārtikas produktu, kas izraisa aizcietējumus un vēdera uzpūšanos, patēriņu. Nav ieteicams lietot arī taukainus un ceptus produktus, piemēram, čipsus, garneles kraukšķus un šokolādi. Turklāt atturieties no tabakas un alkohola lietošanas.
Lūdzu, ņemiet vērā: pēc operācijas 1–2 dienas palieciet guļus stāvoklī. Izvairieties no pusguļus stāvokļa; turiet ceļus saliektus, lai novērstu vēdera spiediena palielināšanos. Izvairieties no pārmērīgas sasprindzināšanās; ideāli būtu nepiecelties no gultas, lai izietu uz tualeti vai urinētu. Pirmās četras dienas saglabājiet brūci tīru un sausu. Pēc piecām dienām var atsākt dušāties. Sestajā dienā uzmanīgi noņemiet caurspīdīgo plēvi un marles pārsēju.Pusotru mēnesi pēc operācijas izvairieties no smagas fiziskas aktivitātes vai ilgstošas stāvēšanas. Novēršiet aizcietējumus un raudāšanu, jo tie var kavēt brūces sadzīšanu. Trīs mēnešus atturieties no smagas fiziskas slodzes, lai samazinātu atkārtošanās risku.