탈장은 난치병이 아니며, 적시에 수술 치료를 받으면 대부분의 환자가 정상 생활로 회복됩니다. 하지만 탈장 수술 후 식이 관리도 매우 중요합니다. 부적절한 식사는 상처 회복을 방해하고 재발을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 탈장 수술 후에는 무엇을 먹어야 할까요?
탈장 수술 후 식이 요령
수술 후 4시간 동안은 물 포함 모든 음식 섭취를 금합니다.4시간 후 위장 운동이 정상이라면 먼저 물을 마시고, 구토나 다른 불편함이 없으면 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취할 수 있습니다. 변비 예방과 수술 후 발생할 수 있는 가벼운 발열을 방지하기 위해 물을 많이 마시고 채소, 과일 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요.
탈장 수술 후 식사는 담백하게 하고 지나치게 기름진 음식은 피해야 합니다.탈장은 건강에 큰 영향을 미치므로, 치료 후 상처에서 출혈, 발적, 부종, 열감, 통증, 삼출액, 고열이 발생하면 즉시 병원을 방문하십시오. 소아 탈장 수술 후 일주일 내에는 환아를 가능한 한 눕혀야 하며, 3개월 동안 격렬한 활동을 피해야 합니다.
영양 섭취에 주의하여 달걀, 살코기, 생선, 오리, 닭고기 등을 충분히 섭취하십시오.주식으로는 거친 곡물류를 선택하는 것이 좋으며, 이는 배변을 돕는 식품입니다. 오렌지, 키위, 사과, 포도 등의 신선한 과일과 토마토, 가지, 강낭콩, 아스파라거스 등 소화가 잘 되고 영양가 있는 채소를 많이 섭취하세요. 채소는 조리 시 담백한 방법으로 요리하는 것이 가장 좋습니다.
변비나 복부 팽만감을 유발하거나 지나치게 차갑거나 뜨거운 음식은 피해야 합니다. 소화가 잘 되는 음식을 섭취해 장 부담을 줄이고, 평소 '세 가지 많이, 한 가지 적게' 원칙을 지키세요. 즉, 식이섬유가 풍부한 신선한 채소, 잡곡류(통밀류), 과일(바나나 등)을 많이 먹고, 기름지고 진한 고기류는 적게 섭취해야 합니다.
탈장 수술 후 피해야 할 음식은?
1. 젓갈, 파, 고추, 부추. 이 음식들은 상처 회복에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 염증을 유발할 수 있습니다.
2. 매운 음식. 매운 음식은 상처 회복을 방해하고 감염 위험을 높입니다.
3. 탄산 음료. 차갑거나 생으로 먹는 음식과 탄산 음료를 피하세요. 복압 변화가 탈장의 유발 요인 중 하나이므로 탄산 음료는 복부 팽만 등을 악화시켜 소장 탈장을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.
4. 변비 및 복부 팽만감을 유발하기 쉬운 음식. 일시적으로 녹두, 배추, 무, 청무, 콩나물 등을 섭취하지 마십시오. 변비 및 복부 팽만감을 유발하기 쉬운 음식은 적게 드시고, 기름진 튀김류(감자칩, 새우과자, 초콜릿 등)도 피하십시오. 또한 금연과 금주를 준수하십시오.
주의사항: 수술 후 반드시 1~2일간 평평하게 눕고, 반쯤 앉은 자세는 피해야 합니다. 무릎을 구부려 복압이 증가하지 않도록 해야 합니다. 과도한 힘을 주지 말고, 배변 시에도 침대에서 일어나지 않는 것이 좋습니다. 수술 후 4일 동안 상처는 청결하고 건조하게 유지해야 합니다. 5일 후부터는 평소처럼 목욕이 가능하며, 6일 후에는 투명 필름을 조심스럽게 떼어내고 거즈를 제거하면 됩니다.수술 후 한 달 반 동안은 과도한 활동이나 장시간 서 있는 것을 피하고, 변비나 울음 등을 유발하지 않도록 해야 합니다. 그렇지 않으면 상처 회복에 영향을 미칠 수 있습니다. 3개월 동안은 재발을 방지하기 위해 지나치게 무거운 육체 노동을 하지 마십시오.