요리를 할 때 기름을 너무 많이 넣으면 보기에도 기름지고 식욕을 떨어뜨립니다.사람의 머리카락도 마찬가지입니다. 체내 지방의 신진대사가 원활하지 않으면 배출되지 못한 영양분이 노폐물로 변해 머리카락이 기름진 것처럼 보이게 됩니다. 전문가들은 머리카락이 자주 기름진다면 쌀뜨물로 머리를 감는 방법을 시도해 보라고 조언합니다. 이제 생활 속 작은 상식인 쌀뜨물의 놀라운 효능과 사용법을 자세히 소개해 드리겠습니다.
쌀뜨물로 머리를 감는 방법은?
1. 먼저 뚜껑이 있는 용기를 준비합니다. 매일 쌀을 씻을 때 2~3번 씻은 쌀뜨물을 용기에 담습니다. 보통 다음 날이면 침전물이 생기는데, 위쪽의 맑은 물만 살짝 따라냅니다(따르는 과정에서 침전물이 떠오르므로 일부만 따라내는 것이 좋습니다).이렇게 하면 쌀씻은물의 농도가 높아집니다. 그 다음 용기에 당일 신선한 쌀씻은물을 추가합니다. 다음 날 역시 윗부분의 맑은 물을 조금 따라내고, 다시 쌀씻은물을 추가합니다. 이 과정을 반복하면 3~4일 후 용기 안에는 3~4일 전 것, 2일 전 것, 그리고 신선한 것이 모두 섞여 있게 됩니다.이렇게 된 쌀씻은 물은 이미 약간 발효된 상태이며, 심지어 약간의 신맛이 느껴질 수도 있습니다(가장 오래된 물이 이미 3~4일 동안 담겨 있었기 때문입니다).
2. 머리를 감을 때 이 물을 대야에 붓되, 용기 바닥의 침전물도 꼭 함께 붓습니다. 쌀씻은 물은 차갑기 때문에 뜨거운 물을 조금 섞어 골고루 저어줍니다. 쌀씻은 물은 너무 뜨거워서는 안 되며 미지근한 정도면 됩니다. 그런 다음 식초를 조금 넣으면 감을 준비가 됩니다.감기 전에 머리를 빗어주는 것이 좋습니다. 감는 과정에서 손으로 머리를 부드럽게 문지르고, 손가락으로 두피를 마사지하며 쌀뜨물이 머리카락과 두피 전체에 골고루 닿도록 합니다. 머리가 기름진 편이라면 감는 시간을 조금 더 길게 해도 됩니다. 마치 쌀뜨물로 설거지를 할 때처럼, 기름기가 많은 그릇은 쌀뜨물에 오래 담가두면 기름이 쉽게 빠지듯이요.머리가 충분히 씻겼다고 생각되면 쌀뜨물을 버리고 깨끗한 미지근한 물로 머리를 깨끗이 헹굽니다. 한두 번이면 충분히 깨끗해집니다.
3. 다음은 헤어 케어입니다. 깨끗한 미지근한 물에 레몬 한 개 분량의 즙을 넣고 머리를 잠시 담가두면 머리가 부드러워지고 레몬의 상쾌한 향이 배어듭니다. 그 후 깨끗한 물로 헹구면 머리를 감는 과정이 완료됩니다.저는 레몬즙 짜는 게 번거로워서 100% 순수 레몬즙을 사용합니다. 첨가물이 전혀 없는 제품인데, 신선한 레몬보다 저렴하고 사용 횟수도 많습니다. 씻은 후에는 드라이기를 사용하지 말고 수건으로 물기를 닦은 뒤 자연 건조시킵니다. 머리가 젖었을 때는 빗질하지 말고 거의 마를 때쯤 빗으면 탈모량도 줄일 수 있습니다.
쌀뜨물의 다른 활용법
1. 갓 구입한 고기는 먼지 등 이물질이 묻어 있을 수 있는데, 물로만 씻으면 깨끗해지지 않습니다. 뜨거운 쌀뜨물로 두 번 씻고 깨끗한 물로 한 번 더 씻으면 이물질이 깨끗이 제거됩니다.
2. 도마를 오래 사용하면 비린내가 납니다.도마를 쌀뜨물에 일정 시간 담근 후 소금으로 문지르고 뜨거운 물로 헹구면 비린내가 사라집니다.
3. 마른 죽순, 다시마, 오징어 등을 쌀뜨물에 담가두면 쉽게 불리고 깨끗해지며, 익히기 쉽고 속까지 잘 익습니다.
4.쌀뜨물로 자주 손을 씻으면 때를 제거할 뿐만 아니라 피부를 촉촉하고 매끄럽게 가꿀 수 있습니다.
5. 칼, 주걱, 숟가락 등 철제 조리기구는 사용 후 농도가 진한 쌀뜨물에 담가두면 녹슬지 않게 할 수 있습니다.
6. 이미 녹이 슬은 조리기구는 쌀뜨물에 3~5시간 담가두었다가 꺼내 말리면 녹을 제거할 수 있습니다.
7. 새로 구입한 칠기 용기에는 칠 냄새가 납니다. 쌀뜨물에 식초를 약간 섞어 마른 부드러운 천에 묻혀 칠기 용기를 닦으면 냄새를 제거할 수 있습니다.
생활 속 상식: 쌀뜨물의 놀라운 효능과 사용법을 소개해 드렸습니다. 저희 설명이 도움이 되셨기를 바라며, 이번 겨울 건강하시고 모든 일이 순조로우시길 기원합니다.