Das schnelle Tempo des modernen Lebens führt oft zu unregelmäßigen Routinen, wodurch viele Menschen unter Symptomen wie starkem Mundgeruch oder Halitosis leiden. Was kann man also gegen Mundgeruch tun? Wie kann er behandelt werden? Im Folgenden stellen wir Ihnen mehrere Lösungen zur Bekämpfung von anhaltender Halitosis vor.
Behandlung von starkem Mundgeruch:
1. Jasmintee
Methode:Geben Sie je 10 g rohe und gekochte Weißdornbeeren in Jasmintee; bei Lungenhitze fügen Sie 10 g Fisch腥草 (Houttuynia cordata) hinzu; bei Yin-Mangel fügen Sie 10 g Dendrobium hinzu.
Vorteile: Der reichhaltige Duft von Jasmin erfrischt die Sinne und beseitigt Mundgeruch. Jasmintee bietet außerdem Vorteile für die Schönheit, die Erhaltung der Gesundheit und den Strahlenschutz.
2. Rhabarbertee
Zubereitung: 3–9 g rohe Rhabarberwurzel in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser übergießen, abdecken und vor dem Trinken 10 Minuten ziehen lassen.
Vorteile: Regelmäßiger Verzehr sorgt für einen regelmäßigen Stuhlgang und reduziert die Rückresorption von Giftstoffen im Darm. Er klärt Hitze, entgiftet und fördert die Darmtätigkeit.Der tägliche Verzehr in kleinen Mengen fördert die Verdauung, reduziert Magenhitze, regt den Appetit an, harmonisiert Qi und Blut, stärkt die Konstitution, beugt Krankheiten vor und bekämpft Alterungsprozesse. Er wird bei Verstopfung mit Bauchschmerzen, Mundtrockenheit und Mundgeruch, roten Augen und Halsschmerzen sowie Gerstenkörnern angewendet.
3. Grüner Tee
Zubereitung: Unabhängig davon, ob Sie eine Teekanne, eine Teetasse oder anderes Teegeschirr verwenden, vermeiden Sie ein zu langes Ziehenlassen. Gießen Sie den aufgebrühten Tee stattdessen sofort in ein spezielles Trinkgefäß, ähnlich wie bei der Zubereitung von Gongfu-Tee.
Vorteile: Aufgegossener grüner Tee ergibt einen klaren, hellen Aufguss mit einem zarten Duft und einem erfrischenden Geschmack. Er belebt den Geist, lindert Reizbarkeit, senkt Fieber und stillt den Durst, fördert die Verdauung, wirkt gegen Fettigkeit, hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, beugt Karies vor und stärkt die Zähne, unterstützt die Gewichtsregulierung und die körperliche Fitness, harmonisiert den Magen und fördert die Diurese, schärft die Sehkraft und klärt den Geist, wirkt den Auswirkungen von Rauchen und Alkohol entgegen, senkt den Blutdruck und reduziert Lipide, mildert krebsartige Veränderungen, verbessert die Gefäßelastizität und schützt vor Strahlenschäden.
4. Zahnpulver
Xinglins Sieben-Gewürz-Zahnpulver: Befeuchten Sie Ihre Zahnbürste vor dem morgendlichen und abendlichen Zähneputzen, schütteln Sie überschüssiges Wasser ab, geben Sie eine angemessene Menge Zahnpulver darauf und putzen Sie Ihre Zähne 2-3 Minuten lang gründlich. Spülen Sie anschließend gründlich mit Wasser nach. Bei einmal täglicher Anwendung morgens und abends klärt es Hitze, wandelt Feuchtigkeit um, belebt die Milz, harmonisiert den Magen und erfrischt den Atem. Geeignet für alle Formen von Mundgeruch, einschließlich üblem Geruch, Mundtrockenheit und Halsschmerzen.
Unser Körper ist bemerkenswert ehrlich: Wenn wir ihn nur ein wenig vernachlässigen, protestiert er. Die Aufrechterhaltung gesunder Lebensgewohnheiten ist der Grundstein für die Gesundheit. Wir hoffen, dass diese Vorschläge zur Bekämpfung von starkem Mundgeruch hilfreich sind. Wir wünschen Ihnen Wohlbefinden und Zufriedenheit.