Igapäevaelus on oluline vältida obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD) tavalisi vallandajaid. Me näeme paljusid inimesi, kellel esinevad erineva raskusastmega OCD sümptomid. Mis täpselt soodustab obsessiivseid mõtteid, mis eskaleeruvad OCD-ks? Uurime seda koos allpool. OCD tekkimine on seotud inimese isiksuse ja elukogemustega. Enamik patsiente suudab tuvastada sümptomite ägenemist eelnenud ootamatu sündmuse, näiteks lähedase surma, vanemate lahutuse või perekonflikti.Sellistest sündmustest tulenev psühholoogiline pinge ja emotsionaalsed kõikumised võivad vallandada OCD. Isiksuseomadused mängivad samuti olulist rolli häire tekkimisel. Uuringud näitavad, et enamikul kannatajatel on teatud iseloomulikud tunnused: noored patsiendid on sageli ülemäära puhtad, kuulekad ja kohusetundlikud; täiskasvanud patsiendid on tavaliselt väga ajateadlikud, järgivad rangelt reegleid ja süsteeme, on ülemäära ettevaatlikud ja otsustusvõimetud, seavad endale liiga ranged standardid ja muretsevad intensiivselt teiste arvamuse pärast.
Lisaks sellele on teadlased leidnud, et isikud, kes lapsepõlves kogesid vanemate range kontrolli, mis takistas neil oma emotsioone asjakohaselt väljendada, on samuti väga vastuvõtlikud OCD tekkele. Nendel lastel puudus piisav vabadus ja nad olid pideva vanemliku järelevalve all, mis viis psühholoogilise allasurumiseni. Kuna neil puudusid usaldusisikud, kellega oma tundeid jagada, muutusid nad lõpuks depressiivseks ja lootusetuks.Et oma alla surutud piina välja elada, pöörduvad nad kompulsiivse käitumise poole, nagu näiteks oma toa pidev koristamine.
Kui see harjumus püsib kogu nende arengu vältel, kristalliseerub see obsessiivseks puhtuseihaks. Sellise seisundiga lapsed ei otsi ebaõnnestumiste korral abi kelleltki, kaasa arvatud vanematelt, vaid kannavad survet üksi. Nad on sageli kodus pidevalt hõivatud, pesedes riideid või pühkides korduvalt pindu, et hajutada oma sisemist rahutust.