3. Å drikke et glass tomatjuice hver dag eller spise tomater regelmessig kan effektivt forebygge og redusere pigmentering. Tomater er rike på glutation, som hemmer melaninproduksjonen og dermed bleker eller eliminerer eksisterende pigmentavleiringer. 4. Å tilsette 1-2 spiseskjeer eddik i oppvaskvannet kan bidra til å redusere pigmentering.
5. Riv fersk reddik for å utvinne 10-30 ml juice. Påfør etter rensing morgen og kveld, og la det tørke før du skyller det av. I tillegg kan det å drikke et glass gulrotjuice daglig gjøre huden lysere.Regelmessig inntak lysner ikke bare hudfargen, men hemmer også melaninavleiring, noe som effektivt reduserer mørke flekker. 7. Bland papaya og melk i en blender, påfør ansiktet og skyll av etter omtrent tjue minutter. Konsekvent bruk i en uke gir merkbare resultater.