Son yıllarda, değişen beslenme alışkanlıkları ve artan çevre kirliliği gibi faktörler, alerjik rinit vakalarının giderek artmasına ve yaygın bir hastalık haline gelmesine neden olmuştur. Uzmanlar şu tavsiyede bulunmaktadır: Alerjik rinit için erken ve sistematik tedavi görerek nefes alıp vermeyi kolaylaştırın ve burun rahatsızlıklarını hafifletin.
Bahar, parlak güneş ışığı ve çiçek açan doğa ile birlikte gelir ve kırsal bölgelere geziler cazip bir seçenek haline gelir. Ancak birçok kişi şu zor durumla karşılaşır: çiçekler arasında dolaşırken ani bir rüzgar, durmak bilmeyen hapşırma krizini tetikler.
Bu kişiler alerjik rinit hastası olabilir. İlkbahar, bu rahatsızlığın en yoğun olduğu mevsimdir ve son zamanlarda alerjik rinit nedeniyle hastaneye yatışlar normal seviyelere göre yaklaşık %50 artış göstermiştir. Çoğu hasta orta ila şiddetli semptomlar göstermektedir. Hastaneye başvuru sayısının artmasına rağmen, alerjik rinit hastalarının yaklaşık %40'ı hala sistematik tedavi görmemektedir.
Alerjik rinit hastalarının sistematik tedavi görmemesinin dört temel nedeni vardır:
Birincisi, hastalar genellikle alerjik rinit olduklarının farkında değildir ve semptomlarını sık sık soğuk algınlığı semptomlarıyla karıştırırlar;
İkincisi, hastalar alerjik riniti ilkbaharda yaygın olan mevsimsel bir rahatsızlık olarak algılarlar ve burun akıntısı ve hapşırma gibi semptomların günlük yaşamı çok az etkilediğine inanırlar, bu nedenle tedavi görmeye yanaşmazlar;
Üçüncüsü, hastalar alerjik rinit tedavisinin uzun sürdüğünü düşünürler ve tedaviye uymakta zorlanırlar;
Dördüncüsü, hastalar alerjik rinitin tedavi edilemez olduğunu yanlış bir şekilde düşünürler ve bu nedenle tedaviyi bırakırlar.
Ancak hastalar, alerjik rinit için sistematik tedavinin uzun süre uygulanmamasının alerjik astım, nazal polip ve sinüzit gibi çeşitli rahatsızlıkları tetikleyebileceğini genellikle göz ardı ederler. Alerjik riniti olan kişilerde astım gelişme riski üç kat artarken, astım hastalarının hastaneye yatma riski de yaklaşık %50 artar.
Alerjik rinit başlangıcının belirgin bir semptomu, sürekli hapşırma ve burun akıntısıdır. Son zamanlarda soğuk algınlığı yaygın olduğundan, birçok kişi bu semptomları soğuk algınlığı ile karıştırır ve reçetesiz satılan soğuk algınlığı ilaçları veya antienflamatuar enjeksiyonların yeterli olacağını düşünür. Bu yaklaşım, durumu çözmemekle kalmaz, aynı zamanda uygun tedaviyi de geciktirebilir.
Soğuk algınlığı ve alerjik rinit neden bu kadar kolay karıştırılır? Her iki durum da doğası gereği birbiriyle yakından ilgilidir ve daha geniş rinit kategorisine girer. Tıp metinlerinde soğuk algınlığı "akut rinit" olarak adlandırılır. Her ikisi de burun akıntısı, hapşırma ve burun tıkanıklığı gibi semptomları paylaşır, bu da sıklıkla yanlış teşhise yol açar.
Bu benzerliklere rağmen, aralarında bazı farklar vardır:
Alerjik rinit hastaları genellikle göz, kulak, burun veya boğazda kaşıntı hissederler. Soğuk algınlığı semptomları ise öncelikle burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı, baş ağrısı, yorgunluk ve genel halsizlik şeklinde ortaya çıkar.Alerjik rinitte sürekli hapşırma görülürken, soğuk algınlığında hapşırma nispeten seyrek görülür. Alerjik riniti soğuk algınlığı için kullanılan antiviral veya antienflamatuar ilaçlarla tedavi etmek etkisizdir.
Soğuk algınlığı genellikle bir hafta içinde kendiliğinden geçerken, alerjik rinit çok daha uzun süre devam eder.
Yaygın alerjenler arasında toz akarları, polen, gıdalar ve ilaçlar bulunur. Alerjik durumları önlemek için belirli tetikleyicileri tanımlamak ve bunlardan kaçınmak gerekir. Raporlar, Hubei eyaletinde alerjik rinit hastaları için başlıca alerjenlerin toz akarları ve polen olduğunu göstermektedir.
Alerjik rahatsızlıkların artan yaygınlığı, değişen yaşam tarzlarıyla ilişkilidir. Evcil hayvan sahipliği, uzun süreli klima kullanımı ve kapsamlı ev tadilatları gibi modern alışkanlıklar, hayvan tüyleri, halılar ve klima filtrelerinde çok sayıda akar barındırdığı için genellikle fark edilmez. Yoğun kimyasal kullanımıyla birleştiğinde, bu alerjenler bireyleri giderek daha fazla rahatsız etmektedir.
İlkbahar, polen sezonunun zirve yaptığı dönemdir ve havadaki polen seviyeleri yıllık toplamın %60'ından fazlasını oluşturur. Bu dönemde, polen konsantrasyonlarının önemli ölçüde artması, alerji hastalarının önlemlerini artırmasını gerektirir. Alerji hastaları, kırsal bölgelere geziler gibi aktiviteleri en aza indirmelidir.
Çoğu alerjik rinit hastasının durumunu ele alan Profesör Yuan Kun, üç öneride bulunur:
Alerjenlere maruz kalmayı en aza indirin. Şu anda, ilimizde en yaygın alerjenler toz akarları ve polen akarlarıdır. Bu mikroskobik canlılar çıplak gözle görülemez ve çoğunlukla yastık ve yatak takımlarında bulunur. Sakinler, bu eşyaları düzenli olarak güneşte kurutarak dezenfekte etmelidir. İlkbahar polen sayısının yüksek olduğu bir mevsim olduğundan, alerji hastaları mümkün olduğunca polene maruz kalmaktan kaçınmalı ve dışarıda yüz maskesi takmayı düşünmelidir.
Kendi kendine ilaç tedavisi yapmaktan kaçının Birçok kişi, alerjinin ilk belirtisinde antihistaminiklere başvurur. Bu, yalnızca semptomları hafifletir ve geçici bir rahatlama sağlar. Temel nedeni belirlemeden ve duyarsızlaştırma tedavisi görmeden semptomlar tekrar eder veya hatta kötüleşir.
Alerjik rinit hastalarının reçetesiz ilaç satın almamaları tavsiye edilir, çünkü bazı ilaçlar yalnızca kısa süreli rahatlama sağlar ve uzun süreli kullanımda yan etkilere neden olabilir.
İmmünoterapi şu anda alerjik rinit için en etkili tedavidir. Bu yaklaşım, vücudun bağışıklık sistemini uyararak hastalığa karşı savaşmasını sağlar ve iyileşmeyi hedefler.
Hastalar, belirli alerjenleri tanımlamak için hastanede alerji testine girebilirler. Bunun ardından, doktor uygun immünoterapi ilacını reçete eder. Tedavi seçenekleri arasında hastanede uygulanan deri altı enjeksiyonlar veya evde alınan dil altı tabletler bulunur.
Bugüne kadar, alerjik rinit için kesin bir tedavi bulunmamaktadır. Alevlenmeleri önlemek beş ilkeyle özetlenebilir: tanımlama, kaçınma, uzak durma, ikame etme, yer değiştirme.
Tanımlama: Günlük yaşamda alerjiyi tetikleyebilecek maddeleri tespit etmek için uyanık olun ve hastanede alerjen testi yaptırın.
Kaçınma: Şüpheli veya bilinen alerjenlerden uzak durun. Uzak durma: Alerjik reaksiyonlara neden olduğu şüphelenilen veya bilinen maddeleri kullanmaktan kaçının.
İkame etmek: Alerjenik bir ürünün kullanılması gerektiğinde, reaksiyonları tetiklemeyen benzer işlevli alternatifler arayın.
Uzaklaştırmak: Bilinen, sık karşılaşılan alerjenleri belirledikten sonra, bunları yaşam ortamından uzaklaştırın ve derhal duyarsızlaştırma tedavisine başlayın.