Nos últimos anos, fatores como alterações nos padrões alimentares e aumento da poluição ambiental levaram a um aumento constante nos casos de rinite alérgica, tornando-a uma condição prevalente. Os especialistas aconselham: mantenha a respiração desobstruída e alivie o desconforto nasal procurando tratamento precoce e sistemático para a rinite alérgica.
A primavera traz um sol brilhante e a natureza em flor, tornando as excursões ao ar livre uma opção atraente. No entanto, muitos enfrentam esta situação: uma brisa suave soprando sobre os canteiros de flores desencadeia uma crise de espirros incessante.
Essas pessoas podem muito bem estar a sofrer de rinite alérgica. A primavera marca o pico da temporada para essa condição, com as internações hospitalares recentes por rinite alérgica aumentando quase 50% em comparação com os níveis habituais. A maioria dos pacientes apresenta sintomas moderados a graves. Apesar do aumento do número de atendimentos hospitalares, aproximadamente 40% dos portadores de rinite alérgica ainda não recebem tratamento sistemático.
Quatro razões principais explicam por que os pacientes com rinite alérgica não recebem tratamento sistemático:
Em primeiro lugar, os pacientes muitas vezes não sabem que têm rinite alérgica, confundindo frequentemente os seus sintomas com os de um resfriado comum;
Em segundo lugar, os pacientes percebem a rinite alérgica como uma condição sazonal prevalente na primavera, acreditando que sintomas como coriza e espirros têm um impacto mínimo na vida diária, o que os desmotiva a procurar tratamento;
Em terceiro lugar, os pacientes percebem o tratamento da rinite alérgica como demorado e têm dificuldade em aderir ao regime;
Quarto, os pacientes acreditam erroneamente que a rinite alérgica é incurável e, portanto, abandonam o tratamento.
No entanto, os pacientes muitas vezes ignoram que a ausência prolongada de tratamento sistemático para a rinite alérgica pode desencadear várias condições, como asma alérgica, pólipos nasais e sinusite. Indivíduos com rinite alérgica enfrentam um risco três vezes maior de desenvolver asma, enquanto o risco de hospitalização para pacientes com asma também aumenta em aproximadamente 50%.
Um sintoma proeminente do início da rinite alérgica é espirros persistentes e corrimento nasal. Com a prevalência de constipações recentemente, muitos confundem esses sintomas com uma constipação comum, presumindo que remédios para constipação sem receita médica ou injeções anti-inflamatórias serão suficientes. Essa abordagem não só não resolve a condição, como também pode atrasar o tratamento adequado.
Por que é que as constipações e a rinite alérgica são tão facilmente confundidas? Ambas as condições estão intimamente relacionadas na sua natureza, enquadrando-se na categoria mais ampla de rinite. Nos textos médicos, a constipação comum é denominada «rinite aguda». Ambas partilham sintomas como corrimento nasal, espirros e congestão nasal, levando a diagnósticos errados frequentes.
Apesar destas semelhanças, é possível fazer distinções:
Os pacientes com rinite alérgica frequentemente apresentam comichão nos olhos, ouvidos, nariz ou garganta. Os sintomas do resfriado se manifestam principalmente como congestão nasal, dor de garganta, dor de cabeça, fadiga e mal-estar geral.A rinite alérgica envolve invariavelmente espirros contínuos, enquanto os espirros durante um resfriado são relativamente raros. Tratar a rinite alérgica com medicamentos antivirais ou anti-inflamatórios usados para resfriados é ineficaz.
Os resfriados geralmente desaparecem espontaneamente em cerca de uma semana, enquanto a rinite alérgica persiste por muito mais tempo.
Os alérgenos comuns incluem ácaros, pólen, alimentos e medicamentos. A prevenção de condições alérgicas requer a identificação e a evitação de gatilhos específicos. Relatórios indicam que os ácaros e o pólen são os principais alérgenos para quem sofre de rinite alérgica na província de Hubei.
O aumento da prevalência de condições alérgicas está correlacionado com as mudanças nos estilos de vida. Hábitos modernos, como ter animais de estimação, uso prolongado de ar condicionado e reformas elaboradas em casa, muitas vezes passam despercebidos por abrigarem fontes significativas de alérgenos. Pêlos de animais, tapetes e filtros de ar condicionado podem abrigar um grande número de ácaros, enquanto o uso generalizado de substâncias químicas agrava ainda mais o impacto desses alérgenos.
A primavera marca o pico da temporada de pólen, com os níveis de pólen no ar representando mais de 60% do total anual. Durante esse período, as concentrações significativamente elevadas de pólen exigem precauções redobradas para quem sofre de alergias, que deve minimizar atividades ao ar livre, como excursões ao campo.
Abordando as circunstâncias da maioria dos pacientes com rinite alérgica, o professor Yuan Kun oferece três recomendações:
Minimizar a exposição aos alérgenos. Atualmente, os alérgenos mais prevalentes na nossa província são os ácaros do pó e os ácaros do pólen. Estas criaturas microscópicas são invisíveis a olho nu e residem predominantemente em almofadas e roupa de cama. Os residentes devem secar regularmente estes itens ao sol para desinfecção. Com a primavera a trazer altos índices de pólen, quem sofre de alergias deve evitar a exposição ao pólen sempre que possível e considerar o uso de máscaras faciais quando estiver ao ar livre.
Evite a automedicação Muitas pessoas recorrem a anti-histamínicos ao primeiro sinal de alergia. Isso apenas proporciona alívio sintomático e temporário. Sem identificar a causa raiz e submeter-se a terapia de dessensibilização, os sintomas irão reaparecer ou mesmo piorar.
Recomenda-se às pessoas que sofrem de rinite alérgica que não comprem medicamentos sem receita médica, pois alguns medicamentos oferecem apenas alívio a curto prazo e podem causar efeitos adversos com o uso prolongado.
Atualmente, a imunoterapia representa o tratamento mais eficaz para a rinite alérgica. Esta abordagem estimula o sistema imunitário do organismo a combater a doença, com o objetivo de a curar.
Os pacientes podem fazer testes de alergia num hospital para identificar alérgenos específicos. Em seguida, um médico prescreverá a medicação imunoterapêutica adequada. As opções de tratamento incluem injeções subcutâneas administradas no hospital ou comprimidos sublinguais tomados em casa.
Até o momento, não existe cura definitiva para a rinite alérgica. A prevenção de crises pode ser resumida em cinco princípios: identificar, evitar, abster-se, substituir, mudar de local.
Identificar: esteja atento para detectar substâncias na vida diária que possam desencadear alergias e faça testes de alergia em um hospital.
Evitar: fique longe de alérgenos suspeitos ou conhecidos. Abster-se: evite usar itens suspeitos ou conhecidos por causar reações alérgicas.
Substituir: quando for necessário usar um item alergênico, procure alternativas com função semelhante que não provoquem reações.
Remover: ao identificar alérgenos conhecidos e frequentemente encontrados, elimine-os do ambiente de vida e inicie imediatamente a terapia de dessensibilização.