W ostatnich latach czynniki takie jak zmiana nawyków żywieniowych i zwiększone zanieczyszczenie środowiska doprowadziły do stałego wzrostu liczby przypadków alergicznego nieżytu nosa, czyniąc go powszechną dolegliwością. Eksperci radzą: należy dbać o swobodne oddychanie i łagodzić dolegliwości nosowe, szukając wczesnego, systematycznego leczenia alergicznego nieżytu nosa.
Wiosna przynosi jasne słońce i kwitnącą przyrodę, co sprawia, że wycieczki na świeżym powietrzu stają się atrakcyjną opcją. Jednak wiele osób spotyka się z następującą sytuacją: nagły podmuch wiatru podczas spaceru wśród kwiatów wywołuje nieustanny atak kichania.
Osoby te mogą cierpieć na alergiczny nieżyt nosa. Wiosna to szczyt sezonu dla tej choroby, a liczba hospitalizacji z powodu alergicznego nieżytu nosa wzrosła ostatnio o prawie 50% w porównaniu z normalnym poziomem. Większość pacjentów ma objawy o nasileniu umiarkowanym do ciężkiego. Pomimo rosnącej liczby wizyt w szpitalach, około 40% osób cierpiących na alergiczny nieżyt nosa nadal nie jest poddawanych systematycznemu leczeniu.
Istnieją cztery główne powody, dla których pacjenci z alergicznym nieżytem nosa nie są systematycznie leczeni:
Po pierwsze, pacjenci często nie są świadomi, że cierpią na alergiczny nieżyt nosa, myląc jego objawy z objawami zwykłego przeziębienia;
Po drugie, pacjenci postrzegają alergiczny nieżyt nosa jako schorzenie sezonowe, występujące głównie wiosną, uważając, że objawy takie jak katar i kichanie mają minimalny wpływ na codzienne życie, co zniechęca ich do szukania pomocy medycznej;
Po trzecie, pacjenci postrzegają leczenie alergicznego nieżytu nosa jako długotrwałe i mają trudności z przestrzeganiem zaleceń lekarskich;
Po czwarte, pacjenci błędnie uważają, że alergiczny nieżyt nosa jest nieuleczalny i dlatego rezygnują z leczenia.
Pacjenci często nie zdają sobie jednak sprawy, że długotrwały brak systematycznego leczenia alergicznego nieżytu nosa może wywołać różne schorzenia, takie jak astma alergiczna, polipy nosa i zapalenie zatok. Osoby cierpiące na alergiczny nieżyt nosa są trzykrotnie bardziej narażone na rozwój astmy, a ryzyko hospitalizacji pacjentów z astmą wzrasta również o około 50%.
Głównym objawem alergicznego nieżytu nosa jest uporczywe kichanie i wydzielina z nosa. Ze względu na powszechne ostatnio przeziębienia wiele osób mylnie uznaje te objawy za zwykłe przeziębienie i zakłada, że wystarczą dostępne bez recepty leki na przeziębienie lub zastrzyki przeciwzapalne. Takie podejście nie tylko nie rozwiązuje problemu, ale może również opóźnić właściwe leczenie.
Dlaczego przeziębienie i alergiczny nieżyt nosa są tak łatwo mylone? Oba schorzenia są ze sobą ściśle powiązane i należą do szerszej kategorii nieżytów nosa. W tekstach medycznych przeziębienie określa się mianem „ostrego nieżytu nosa”. Oba schorzenia objawiają się katarem, kichaniem i zatkaniem nosa, co często prowadzi do błędnej diagnozy.
Pomimo tych podobieństw można jednak dostrzec pewne różnice:
Pacjenci z alergicznym nieżytem nosa często odczuwają swędzenie oczu, uszu, nosa lub gardła. Objawy przeziębienia to przede wszystkim przekrwienie błony śluzowej nosa, ból gardła, ból głowy, zmęczenie i ogólne złe samopoczucie.Alergiczny nieżyt nosa nieodmiennie wiąże się z ciągłym kichaniem, podczas gdy kichanie podczas przeziębienia występuje stosunkowo rzadko. Leczenie alergicznego nieżytu nosa lekami przeciwwirusowymi lub przeciwzapalnymi stosowanymi w przeziębieniach jest nieskuteczne.
Przeziębienia zazwyczaj ustępują samoistnie w ciągu około tygodnia, podczas gdy alergiczny nieżyt nosa utrzymuje się znacznie dłużej.
Do typowych alergenów należą roztocza kurzu domowego, pyłki, pokarmy i leki. Zapobieganie stanom alergicznym zależy od identyfikacji i unikania czynników wywołujących alergię. Raporty wskazują, że roztocza kurzu domowego i pyłki są głównymi alergenami dla osób cierpiących na alergiczny nieżyt nosa w prowincji Hubei.
Wzrost częstości występowania alergii koreluje ze zmianami stylu życia. Nowoczesne nawyki, takie jak posiadanie zwierząt domowych, długotrwałe korzystanie z klimatyzacji i rozbudowane remonty domów, często pozostają niezauważone, ponieważ sprzyjają one rozwojowi ogromnej liczby roztoczy w sierści zwierząt, dywanach i tacach filtrów powietrza. W połączeniu z szerokim stosowaniem środków chemicznych alergeny te powodują coraz większe problemy u wielu osób.
Wiosna to szczyt sezonu pylenia, kiedy to poziom pyłków w powietrzu stanowi ponad 60% rocznej sumy. W tym okresie znacznie podwyższone stężenie pyłków wymaga wzmożonych środków ostrożności ze strony alergików, którzy powinni ograniczyć do minimum aktywność na świeżym powietrzu, np. wycieczki na wieś.
Odnosząc się do sytuacji większości pacjentów cierpiących na alergiczny nieżyt nosa, profesor Yuan Kun przedstawia trzy zalecenia:
Ogranicz ekspozycję na alergeny. Obecnie najczęściej występującymi alergenami w naszej prowincji są roztocza kurzu domowego i roztocza pyłkowe. Te mikroskopijne stworzenia są niewidoczne gołym okiem i żyją głównie w poduszkach i pościeli. Mieszkańcy powinni regularnie suszyć te przedmioty na słońcu w celu dezynfekcji. Wiosną, kiedy stężenie pyłków jest wysokie, osoby cierpiące na alergie powinny unikać kontaktu z pyłkami i rozważyć noszenie osłon na twarz podczas przebywania na zewnątrz.
Powstrzymaj się od samoleczenia Wiele osób sięga po leki przeciwhistaminowe przy pierwszych oznakach alergii. Zapewnia to jedynie złagodzenie objawów i tymczasową ulgę. Bez zidentyfikowania przyczyny i poddania się terapii odczulającej objawy powrócą lub nawet się pogorszą.
Osobom cierpiącym na alergiczny nieżyt nosa odradza się kupowanie leków w aptekach bez konsultacji. Niektóre leki zapewniają jedynie krótkotrwałą ulgę, a ich długotrwałe stosowanie wiąże się z potencjalnymi skutkami ubocznymi.
Immunoterapia jest obecnie najskuteczniejszą metodą leczenia alergicznego nieżytu nosa. Metoda ta stymuluje układ odpornościowy organizmu do zwalczania choroby, mając na celu jej wyleczenie.
Pacjenci mogą poddać się testom alergicznym w szpitalu w celu zidentyfikowania konkretnych alergenów. Następnie lekarz przepisze odpowiednie leki immunoterapeutyczne. Opcje leczenia obejmują zastrzyki podskórne podawane w szpitalu lub tabletki podjęzykowe przyjmowane w domu.
Do tej pory nie ma ostatecznego lekarstwa na alergiczny nieżyt nosa. Zapobieganie nawrotom można podsumować w pięciu zasadach: identyfikacja, unikanie, powstrzymywanie się, zastępowanie, zmiana miejsca.
Identyfikacja: należy zwracać uwagę na substancje w życiu codziennym, które mogą wywoływać alergie, i poddać się testom alergicznym w szpitalu.
Unikanie: należy unikać podejrzanych lub znanych alergenów. Powstrzymywanie się: należy powstrzymać się od używania przedmiotów, które mogą wywoływać reakcje alergiczne.
Zastąpienie: gdy konieczne jest użycie produktu alergizującego, poszukaj alternatywnych produktów o podobnym działaniu, które nie wywołują reakcji alergicznych.
Usunięcie: po zidentyfikowaniu znanych, często spotykanych alergenów, usuń je ze swojego otoczenia i niezwłocznie rozpocznij terapię odczulającą.