Viimastel aastatel on muutunud toitumisharjumused ja suurenenud keskkonnasaaste põhjustanud allergilise nohu juhtude pideva kasvu, muutes selle levinud haiguseks. Eksperdid soovitavad: hoidke hingamine takistusteta ja leevendage nina ebamugavust, otsides allergilise nohu jaoks varakult süstemaatilist ravi.
Kevad toob kaasa päikesepaistelise ilma ja õitsva looduse, muutes maale mineku ahvatlevaks valikuks. Siiski satuvad paljud sellisesse olukorda, kus õrn tuuleõhk lillepeenarde kohal põhjustab lakkamatut aevastamist.
Need inimesed võivad kannatada allergilise nohu all. Kevad on selle haiguse tipphooaeg, kusjuures viimase aja allergilise nohu tõttu haiglasse pöördumiste arv on võrreldes tavapärase tasemega kasvanud ligi 50%. Enamikul patsientidel on mõõdukad kuni rasked sümptomid. Hoolimata haiglasse pöördumiste arvu kasvust, jääb ligi 40% allergilise nohu all kannatajatest endiselt süstemaatilise ravi ilma.
Allergilise riniidi patsientidel puudub süstemaatiline ravi nelja peamise põhjuse tõttu:
Esiteks ei ole patsiendid sageli teadlikud, et neil on allergiline riniit, ning segavad selle sümptomeid sageli tavalise nohu sümptomitega;
Teiseks peavad patsiendid allergilist riniiti kevadel levinud hooajalise haigusena, usuvad, et sümptomid nagu nohu ja aevastamine mõjutavad igapäevaelu minimaalselt, ning seetõttu ei soovi nad ravi otsida;
Kolmandaks peavad patsiendid allergilise riniidi ravi pikaajaliseks ja neil on raske raviskeemi järgida;
Neljandaks usuvad patsiendid ekslikult, et allergiline nohu on ravimatu, ja loobuvad seetõttu ravist.
Patsiendid unustavad aga sageli, et allergilise nohu süstemaatilise ravi pikaajaline puudumine võib põhjustada mitmesuguseid haigusi, nagu allergiline astma, nina polüübid ja sinusiit. Allergilise nohu all kannatavatel inimestel on astma tekkimise risk kolm korda suurem, samas kui astmahaigete haiglaravi risk suureneb ligikaudu 50%.
Allergilise riniidi alguse silmapaistev sümptom on pidev aevastamine ja ninavoolus. Kuna viimasel ajal on levinud nohu, eksivad paljud neid sümptomeid tavalise nohuga, eeldades, et piisab käsimüügist saadavate nohu ravimitest või põletikuvastastest süstidest. Selline lähenemine ei aita haigust ravida, vaid võib õige ravi alustamist edasi lükata.
Miks on külmetushaigusi ja allergilist nohu nii kerge segi ajada? Mõlemad haigused on oma olemuselt tihedalt seotud ja kuuluvad laiemasse nohu kategooriasse. Meditsiinilistes tekstides nimetatakse külmetushaigust ka „ägedaks nohuks”. Mõlemal on sarnased sümptomid, nagu nohu, aevastamine ja ninakinnisus, mistõttu neid on kerge segi ajada.
Hoolimata nendest sarnasustest on võimalik teha vahet:
Allergilise riniidiga patsientidel esineb sageli silmade, kõrva, nina või kõri sügelemist. Külmetushaiguse sümptomid avalduvad peamiselt ninakinnisusena, kurguvaluna, peavaluna, väsimusena ja üldise halva enesetundena.Allergiline riniit kaasneb alati pideva aevastamisega, samas kui nohu korral on aevastamine suhteliselt haruldane. Allergilise riniidi ravimine nohu ravimite, nagu viirusevastaste või põletikuvastaste ravimitega, on ebaefektiivne.
Nohu möödub tavaliselt spontaanselt umbes nädala jooksul, samas kui allergiline riniit kestab palju kauem.
Tavalised allergeenid on tolmulestad, õietolm, toiduained ja ravimid. Allergiliste seisundite ennetamine sõltub allergeenide tuvastamisest ja vältimisest. Aruanded näitavad, et tolmulestad ja õietolm on Hubei provintsis allergilise nohu põhilised allergeenid.
Allergiliste haiguste leviku suurenemine on seotud elustiili muutustega. Kaasaegsed harjumused, nagu lemmikloomade pidamine, pikaajaline kliimaseadmete kasutamine ja põhjalikud koduremontid, on sageli märkamata oluliste allergeenide allikateks. Loomakarvad, vaibad ja kliimaseadmete filtrid võivad sisaldada suurt hulka putukaid, samas kui keemiliste ainete laialdane kasutamine suurendab veelgi nende allergeenide mõju.
Kevad on õietolmu hooaja tipp, mil õhku paisatav õietolm moodustab üle 60% aastasest kogusest. Sel perioodil nõuab oluliselt kõrgenenud õietolmu kontsentratsioon allergiahaigetelt suuremaid ettevaatusabinõusid, kes peaksid minimeerima selliseid tegevusi nagu maale minek.
Võttes arvesse enamiku allergilise nohu patsientide olukorda, annab professor Yuan Kun kolm soovitust:
Vähendage allergeenidega kokkupuudet. Praegu on meie provintsis kõige levinumad allergeenid tolmulestad ja õietolmulestad. Need mikroskoopilised olendid on palja silmaga nähtamatud ja elavad peamiselt padjades ja voodipesus. Elanikud peaksid neid esemeid regulaarselt päikese käes kuivatama, et neid desinfitseerida. Kevadel, mil õietolmu tase on kõrge, peaksid allergiahaiged võimaluse korral vältima õietolmuga kokkupuudet ja kaaluma väljas viibides näokatte kandmist.
Vältige iseravimist Paljud inimesed kasutavad allergia esimeste sümptomite ilmnemisel antihistamiine. See leevendab vaid sümptomeid ja annab ajutist kergendust. Ilma põhjuse kindlakstegemise ja desensibiliseerimise ravita sümptomid korduvad või isegi süvenevad.
Allergilise nohu põdejatele ei soovitata osta käsimüügist ravimeid, kuna mõned ravimid pakuvad vaid lühiajalist leevendust ja võivad pikaajalise kasutamise korral põhjustada kõrvaltoimeid.
Immunoteraapia on praegu allergilise riniidi kõige tõhusam ravi. See meetod stimuleerib organismi immuunsüsteemi võitlema haigusega, eesmärgiga saavutada tervenemine.
Patsiendid võivad haiglas läbida allergiatesti, et kindlaks teha konkreetsed allergeenid. Pärast seda määrab arst sobiva immunoteraapia ravimi. Ravivõimaluste hulka kuuluvad haiglas manustatavad nahaalused süstid või kodus võetavad keelealused tabletid.
Praeguseks ei ole allergilise nohu jaoks lõplikku ravi. Puhangute ennetamine võib kokku võtta viie põhimõttega: tuvasta, vältida, hoiduda, asendada, kolida.
Tuvasta: ole tähelepanelik igapäevaelus allergiaid põhjustada võivate ainete avastamisel ja tee haiglas allergeenitest.
Vältida: hoidu kahtlustatavatest või teadaolevatest allergeenidest eemale. Hoiduda: hoidu kahtlustatavate või teadaolevate allergilisi reaktsioone põhjustavate ainete kasutamisest.
Asendamine: kui allergeeni sisaldavat toodet on vaja kasutada, otsige sarnase funktsiooniga alternatiive, mis ei põhjusta reaktsioone.
Eemaldamine: kui olete tuvastanud teadaolevad, sageli esinevad allergeenid, eemaldage need elukeskkonnast ja alustage viivitamatult desensibiliseerimise ravi.