Zdraví je jedním ze základních předpokladů pro šťastný život; pouze se zdravím může člověk mít vše. Některá úrazy a nemoci často přicházejí bez varování a při nesprávném zacházení se mohou drobná zranění nebo onemocnění vyvinout v závažná zranění nebo vážné nemoci. Znalost základů první pomoci a péče umožňuje člověku reagovat metodicky a jednat rychle, když se někdo v jeho okolí stane obětí úrazu, a poskytnout mu včasnou léčbu a podporu.To nejen zmírňuje utrpení pacienta, ale také snižuje riziko komplikací a zabraňuje nepředvídatelným následkům. Jaké jsou tedy základní metody první pomoci pro nouzové situace v každodenním životě?
1. Předávkování léky
Příznaky: Požití nesprávného typu léku může způsobit různé příznaky, jako jsou dýchací potíže, modré rty nebo bledá pleť. V závažných případech může dojít k šoku nebo dokonce ke smrti.
První pomoc: Je důležité rychle vyprázdnit žaludek od jedovaté látky. Vyvolání zvracení stimulací hrdla prsty nebo dřevěnou tyčinkou. Pro lepší výsledky podávejte před vyvoláním zvracení velké množství vody, aby se jed vyprázdnil spolu s vodou.Aby se minimalizovalo vstřebávání toxinu, podávejte 500 ml mléka perorálně. Detoxikační účinek může mít také sójové mléko, voda s vaječným bílkem (jeden vaječný bílek v šálku vody) nebo řídká pasta z lotosového kořene. V případě požití velkého množství prášků na spaní vyvolávejte zvracení okamžitě. Zvracení by však nemělo být vyvoláváno u žíravých látek, jako je Lysol nebo karbolová kyselina; místo toho okamžitě podávejte mléko, sójové mléko nebo vodu s vaječným bílkem, aby se zmírnila toxicita.
2. Popáleniny a opaření
Příznaky: Popáleniny a opaření způsobují lokální poškození kůže a svalů, zarudnutí, otoky, puchýře a nekrózu. V závažných případech může dojít k sekundární infekci, šoku a dalším systémovým změnám.
První pomoc: Okamžitě opláchněte postižené místo studenou tekoucí vodou nebo přiložte mokrý obklad na více než 10 minut. Zabraňte dalšímu poranění rány, vyhněte se kontaminaci, uklidněte pacienta, podávejte léky proti bolesti, zajistěte průchodnost dýchacích cest a vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.
3. Akutní průjem
Příznaky: Nepříjemné pocity v nadbřišku, bolesti břicha, nevolnost a zvracení před průjmem, který se vyskytuje 3–5krát denně nebo dokonce desítkykrát denně. Stolice je obvykle vodnatá, tmavě žlutá nebo nazelenalá, zapáchající a může být doprovázena křečemi v břiše, horečkou a celkovou bolestí těla.Závažné případy mohou vést k dehydrataci, nerovnováze elektrolytů nebo šoku.
První pomoc: Pacient by měl odpočívat v posteli. V mírných případech lze podat berberin nebo jiné léky proti průjmu. Pacienti, kteří trpí častým zvracením, by měli dočasně držet půst; ostatním by měly být podávány čiré tekutiny a rehydratační roztoky, nejlépe převařená voda nebo polévky.Pokud je průjem doprovázen zvracením nebo se stane závažným, je nutná okamžitá hospitalizace. V případě krvavé stolice nebo stolice podobné rýžové vodě je po hospitalizaci nutné všechny nádobí a oděvy použité pacientem dezinfikovat vařením.
4. Kinetóza
Příznaky: Nevolnost, zvracení, závratě, rozmazané vidění, bledost, silné pocení.
První pomoc: Nechte pacienta klidně odpočívat v poloze na zádech. Na čelo mu přiložte studený, vlhký ručník. Podávejte vhodné léky proti závratím a zvracení.
5. Omrzliny
Příznaky: Počáteční fáze – rychlý srdeční tep a dýchání, bledá a studená kůže, třes, ztuhlé klouby a svaly. Pozdější fáze – pokles tělesné teploty, zpomalený srdeční tep a dýchání, otupělé smysly, pomalé reakce, snížené fyziologické funkce.
První pomoc: Okamžitě přemístěte pacienta na teplé, chráněné místo. Zacházejte s ním s maximální opatrností, abyste předešli namožení svalů nebo riziku zlomenin. Sundejte mokré, studené oblečení a zabalte tělo do přikrývek, aby se zahřálo. Na oblast hrudníku přiložte láhev s horkou vodou. Teplé tekutiny lze podávat pomocí nasogastrické sondy.V závažných případech omrzlin dejte pacientovi teplou koupel a postupně zvyšujte teplotu na 40–42 °C po dobu 10–20 minut. Pokud dojde k zástavě srdce nebo dýchání, okamžitě proveďte kardiopulmonální resuscitaci (KPR). Jakmile se stav pacienta stabilizuje, převezte ho do nemocnice k dalšímu ošetření.6. Cizí tělesa ve vnějším zvukovodu Příznaky: závratě, tinnitus, bolest ucha a porucha sluchu. První pomoc: U pohyblivých cizích těles (např. hmyzu) nakapejte do zvukovodu alkohol nebo olej, aby se znehybnila, a poté je odstraňte pomocí nástrojů nebo výplachem.V případě nerozšířených rostlinných částic použijte k jejich odstranění háček na ušní maz nebo nástroj na odstranění cizích těles, vyhněte se použití kleští, abyste předmět nezatlačili hlouběji. Pokud se rostlinné částice rozšířily, nakapejte do ucha 95% alkohol, aby se před odstraněním vysušily. Pokud se odstranění ukáže jako obtížné, okamžitě vyhledejte lékařské ošetření v nemocnici.
7. Kousnutí psem
Příznaky: Pokud se po kousnutí psem rozvine vzteklina, mezi časné příznaky patří nízká horečka, neklid a abnormální pocity v okolí rány, jako je necitlivost, svědění nebo bolest, které mohou být doprovázeny bolestivými křečemi v celém těle. V pozdějších fázích dochází k postupnému zklidnění, ustání křečí, paralýze a nakonec ke smrti v důsledku selhání dýchání a krevního oběhu.
První pomoc: Pro úspěšnou první pomoc je rozhodující okamžité a důkladné vypláchnutí rány na místě. Kousnutí psem je často zvenčí mělké, ale uvnitř hluboké. Během vyplachování se snažte zvětšit ránu pevným stlačením okolní měkké tkáně, aby se vyplavilo co nejvíce kontaminované sliny. Poté pacienta neprodleně dopravte do určeného zdravotnického zařízení k dalšímu vypláchnutí rány a očkování proti vzteklině.
Základní domácí lékárnička: Domácí lékárnička obvykle obsahuje běžně používané léky a nouzové potřeby, jako je aspirin, antibiotická mast, dezinfekční ubrousky, kortizon, dezinfekční prostředek na ruce, gáza a obvazy různých velikostí, instantní studené obklady, nouzové deky, teploměry, pinzety, nůžky, rukavice a pokyny pro první pomoc.Venkovní lékárničky navíc obsahují vakuové odsávací zařízení pro odsávání jedu, protijed na hadí uštknutí, oční kapky, mentolový balzám a mast proti nadýmání.
Zaručuje vlastnictví lékárničky úplný klid? Odpověď zní ne, protože léky, které nejsou delší dobu používány, mohou vypršet, ztratit účinnost nebo se dokonce stát toxickými.Proto lékárničku alespoň jednou za tři měsíce zkontrolujte. Vybrané zásoby a léky okamžitě doplňte a nahraďte prošlé nebo téměř prošlé položky. Pokud některý lék vykazuje změněné vlastnosti, jako je poškození vlhkostí nebo změna barvy, okamžitě jej zlikvidujte. Vyberte si uzavíratelnou lékárničku, aby se do ní nedostala vlhkost a nedošlo k kontaminaci.