Може ли консумацията на сурови круши да облекчи кашлицата?
Консумацията на сурови круши има определен ефект за облекчаване на кашлицата.
Крушите имат охлаждащо действие и проникват в меридианите на белите дробове и стомаха. Те прочистват топлината, детоксикират, потискат кашлицата и разтварят храчките. Консумацията на сурови круши има някои ползи за потискане на кашлицата. Крушите обаче съдържат значително количество фибри и са доста твърди, когато се ядат сурови, което ги прави трудни за смилане. При хора с дефицит на слезката и стомаха, яденето на круши може да увеличи натоварването на храносмилателната система. Препоръчително е крушите да се консумират след готвене.
Кое е по-ефективно за облекчаване на кашлицата: сурови или варени круши?
И суровите, и варените круши притежават свойства за потискане на кашлицата.
От гледна точка на запазването на здравето обаче, варените круши са за предпочитане. Варенето подобрява смилаемостта, което ги прави по-подходящи за хора със слаба конституция на далака и стомаха, както и за възрастни хора и деца. Освен това, задушените круши обикновено се приготвят с други съставки, които овлажняват белите дробове и облекчават кашлицата, което води до по-голяма ефективност в сравнение с консумацията на сурови круши.
Как да приготвите круши за оптимално облекчаване на кашлицата и овлажняване на белите дробове
Съставки: Круши, кристална захар.
Начин на приготвяне:
1. Измийте крушите добре.
2. Нарежете ги на малки парченца.
3. Отстранете сърцевините.
4. Сложете подходящо количество вода в тенджера.
5. Загрейте водата и добавете кристална захар.
6. Щом заври, добавете парчетата круши.
7. Щом отново заври, намалете огъня и задушете за 15 минути.
8. Махнете от огъня и сервирайте.
Кои круши прочистват белите дробове и разтварят храчките?
Снежните круши, короните круши и патешките круши притежават свойства, които прочистват белите дробове и разтварят храчките.
Крушите се консумират от древни времена и съществуват в много разновидности. Въпреки че всеки вид може да се различава по вкус, всички те имат сходни хранителни свойства. По този начин, обикновените круши обикновено предлагат следните ползи, когато се консумират.