Ervas chinesas para hidratar os pulmões
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1. Semente de damasco amargo. Suprime a tosse e acalma a respiração ofegante, hidrata os intestinos e alivia a obstipação. Entra principalmente no meridiano do pulmão, servindo como uma erva fundamental para o tratamento da tosse e da respiração ofegante. Combinada com a raiz de Fritillaria e Glehnia, limpa os pulmões, hidrata a secura e alivia a tosse. 2. Raiz de Stemona. Hidrata os pulmões e suprime a tosse, mata parasitas. De natureza ligeiramente quente, sem causar secura, hidrata os pulmões e interrompe a tosse, revelando-se eficaz tanto para tosses com lesões internas como para tosses crónicas.Para tosses causadas por vento frio, combine com ervas como Schizonepeta e Platycodon. 3. Aster tataricus. Usado para tosses com catarro. Entra principalmente no meridiano do pulmão, sendo excelente para umedecer os pulmões, descender o qi, transformar a turbidez do catarro e aliviar a tosse. Combinado com gelatina de pele de burro e bulbo de fritilária, nutre o yin, umedece os pulmões, transforma o catarro e alivia a tosse. 4. Tussilago farfara.A medicina tradicional chinesa considera a flor de inverno picante e quente por natureza, entrando no meridiano do pulmão. Ela umedece os pulmões, desce o qi e alivia a tosse, ao mesmo tempo que resolve o catarro. Esta erva dispersa-se com a sua qualidade picante, mas mantém uma natureza húmida, sendo aquecedora sem secar. Serve como um excelente remédio para umedecer os pulmões, suprimir a tosse e resolver o catarro, sendo adequada para vários tipos de tosse e chiado no peito.Pode ser empregada para tosses decorrentes de agentes patogénicos externos ou lesões internas, tosses do tipo frio ou tosses do tipo calor, daí a sua designação como uma erva fundamental no tratamento da tosse. Caracterizada pelas suas propriedades aquecedoras, mas não escaldantes, pungentes, mas não secantes, e doces, mas não estagnantes, é mais adequada para tosses crónicas devido a deficiência pulmonar ou tosses com catarro abundante decorrentes de frio nos pulmões.É utilizado para diversos tipos de tosse, sendo excelente para eliminar a fleuma. Trata principalmente tosses induzidas pelo frio e tosses causadas pelo calor nos pulmões quando combinado com ervas como a casca de amoreira e a raiz de Trichosanthes. O Benjing Fengyuan regista as suas propriedades da seguinte forma: «Hidrata os pulmões, dissipa a fleuma e alivia a tosse e a respiração ofegante».
5. Tubérculo de Ophiopogon. De natureza doce e fria, com uma qualidade húmida, nutre o yin, gera fluidos, hidrata os pulmões e limpa o coração. É excelente para nutrir o yin nos pulmões e no estômago, ao mesmo tempo que limpa o calor do meridiano do coração, tornando-o um tónico que nutre e limpa. A dosagem padrão é de 10 a 15 gramas. Pode ser incorporado em comprimidos ou pós, fervido em forma de pasta ou infundido como chá.Tradicionalmente, o ophiopogon sem o núcleo da semente é preferido para nutrir o yin, umedecer os pulmões e beneficiar o estômago para gerar fluidos, enquanto o ophiopogon com o núcleo da semente é preferido para limpar o coração e aliviar a inquietação.
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