Kādi pārtikas produkti mitrina plaušas un atvieglo klepu?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Bumbieriem piemīt īpašības, kas atbrīvo no karstuma, detoksicē, mitrina plaušas, rada šķidrumu un mazina klepu un krēpas. Neatkarīgi no tā, vai tos lieto neapstrādātus, sulā vai vārītus, tie ir labvēlīgi plaušu karstuma klepus, masalu, vecāku cilvēku klepus un bronhīta gadījumos. Bumbieru sulas kombinācija ar ūdens riekstu, medu vai cukurniedru sulu palielina tās efektivitāti.
Mandeles
Ziemas rudens sausums viegli izsūc ķermeņa šķidrumus, izraisot muti un rīkles sausumu un kakla sāpes. Mandeles mitrina plaušas un nomāc klepu, sniedzot atvieglojumu sausam klepum bez krēpām un hroniskam klepum, kas saistīts ar plaušu nepietiekamību. Mandeles iedala saldās un rūgtās, un saldās mandeles ir efektīvākas plaušu mitrināšanai.
Liliju sīpoli
Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka liliju sīpoli baro sirdi un plaušas. Tie ir piemēroti cilvēkiem ar plaušu nepietiekamības izraisītu klepu, sausu klepu bez krēpām vai saaukstēšanos un klepu, kas rodas rudens un ziemas sausuma dēļ.
Lilijas var pagatavot dažādos veidos, piemēram, ēdienos, kā, piemēram, sautēta ganu soma ar liliju sīpoliem. Smalki sagrieziet ganu somu un sautējiet to kopā ar liliju ziedlapiņām, lai pagatavotu garšīgu ēdienu, kas ir īpaši noderīgs cilvēkiem ar plaušu saslimšanām.
Luffa
Luffa piemīt īpašības, kas attīra karstumu un izšķīdina krēpas, tāpēc tā ir īpaši piemērota cilvēkiem, kuriem ir klepus, kas raksturīgs ar bagātīgām, bieziem, dzelteniem krēpām. Tas ir saistīts ar vielu auga gļotās, kas efektīvi iznīcina un izšķīdina krēpas. Cilvēkiem, kuri cieš no klepus, kas rodas no plaušu karstuma vai vēja karstuma, kas ietekmē plaušas, un kam bieži ir gļotainas krēpas, var palīdzēt luffa novārījuma lietošana.
Bambusa dzinumi
Bambusa dzinumi ir saldi un vēsi, tie atbrīvo no karstuma un izšķīdina krēpas. Kā teikts grāmatā „The Original Source of Materia Medica”: „Bambusa dzinumi, kas ir saldi un nedaudz vēsi, atbrīvo no karstuma un izšķīdina krēpas.” Grāmatā „Suixiju” arī teikts: „Dzinumi, kas ir saldi un vēsi, atver krūškurvi un izšķīdina krēpas.” Tādējādi tie ir vispiemērotākie cilvēkiem, kuri cieš no vēja karstuma izraisīta klepa vai plaušu karstuma izraisīta klepa.
Zemesrieksti
Zemesrieksti ir neitrālas īpašības un salds garšs, tie lieliski papildina plaušu čī un mitrina plaušas. Tie ir piemēroti cilvēkiem, kuri cieš no hroniska klepus plaušu deficīta dēļ. Grāmatā „Illustrated Compendium of Medicinal Herbs from Southern Yunnan” teikts: „Zemesrieksti papildina vidējo enerģiju un labvēlīgi ietekmē čī; vārīti sālsūdenī, tie baro plaušas.”„Compendium of Materia Medica” tos apraksta kā „tonizējošus liesu un mitrinošus plaušas”. „Examination of Medicinal Properties” turklāt norāda: „Neapstrādāti zemesriekstu milti izvada krēpas; cilvēkiem, kas cieš no sausa klepus, tie jālieto regulāri, lai barotu sausumu un samazinātu karstumu.”
PRE
NEXT