Päärynät poistavat kuumuutta, puhdistavat elimistöä, kosteuttavat keuhkoja, tuottavat nesteitä ja lievittävät yskää ja limaa. Raakana, mehuna tai haudutettuna ne ovat hyödyllisiä keuhkojen kuumuudesta johtuvassa yskässä, tuhkarokossa, vanhusten yskässä ja keuhkoputkentulehduksessa. Päärynämehun yhdistämällä vesikastanjaan, hunajaan tai sokeriruokomehuun sen teho paranee.
Mantelit
Talven syksyn kuivuus kuluttaa helposti kehon nesteitä, mikä aiheuttaa suun ja kurkun kuivumista sekä kurkkukipua. Mantelit kosteuttavat keuhkoja ja hillitsevät yskää, lievittäen kuivaa yskää ilman limaa ja keuhkojen vajaatoiminnasta johtuvaa kroonista yskää. Mantelit luokitellaan makeiksi tai katkeriksi; makeat mantelit ovat tehokkaampia keuhkojen kosteuttamisessa.
Liljankukkasipulit
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan liljankukkasipulit ravitsevat sydäntä ja keuhkoja. Ne sopivat keuhkojen vajaatoiminnasta johtuvalle yskälle, kuivalle yskälle ilman limaa tai syksyn ja talven kuivuudesta johtuvalle vilustumiselle ja yskälle.
Liljoja voidaan valmistaa monin eri tavoin, esimerkiksi paistettuna paimenlaukussa liljan sipulien kanssa. Hienonna paimenlaukku ja paista se liljan terälehtien kanssa, niin saat herkullisen ruokalajin, joka on erityisen hyödyllinen keuhkosairauksista kärsiville.
Luffa
Luffalla on lämpöä poistavia ja limaa irrottavia ominaisuuksia. Se on erityisen hyödyllinen niille, joiden yskä on runsasta, paksua ja keltaista. Tämä johtuu kasvin limakalvossa olevasta aineesta, joka poistaa ja liuottaa limaa tehokkaasti. Henkilöt, jotka kärsivät keuhkojen kuumuudesta tai keuhkoihin tunkeutuneesta tuulen kuumuudesta johtuvasta yskästä, johon usein liittyy märkivän ysköksen yskimistä, voivat saada helpotusta nauttimalla luffan keittoa.
Bambunversot
Bambunversot ovat luonteeltaan makeita ja viileitä, ja ne poistavat kuumuutta ja limaa. Kuten Materia Medican alkuperäisessä lähteessä todetaan: "Bambunversot, jotka ovat makeita ja hieman kylmiä, poistavat kuumuutta ja limaa." Myös Suixijun ruokavalion spektrissä todetaan: "Versot, jotka ovat makeita ja viileitä, avaavat rintakehän ja poistavat limaa." Siksi ne sopivat parhaiten niille, joilla on tuulen ja lämmön aiheuttamaa yskää tai keuhkojen kuumuuden aiheuttamaa yskää.
Maapähkinät
Maapähkinät ovat luonteeltaan neutraaleja ja makeita, ja ne ovat erinomaisia keuhkojen qi:n täydentämisessä ja keuhkojen kostuttamisessa. Ne sopivat keuhkojen vajaatoiminnasta johtuvaa kroonista yskää sairastaville. Teoksessa Illustrated Compendium of Medicinal Herbs from Southern Yunnan todetaan: "Maapähkinät vahvistavat keskivartaloa ja lisäävät qi:tä; suolavedessä keitetyt maapähkinät ravitsevat keuhkoja."Compendium of Materia Medica kuvaa niitä "pernaa vahvistaviksi ja keuhkoja kostuttaviksi". Examination of Medicinal Properties toteaa lisäksi: "Raakamurskat maapähkinät poistavat limaa; kuivaa yskää sairastavien tulisi syödä niitä säännöllisesti kuivuuden ravitsemiseksi ja lämmön vähentämiseksi."