Hvilke fødevarer fugter lungerne og lindrer hoste?
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Pærer har egenskaber, der fjerner varme, afgifter, fugter lungerne, genererer væsker og lindrer hoste og slim. Uanset om de spises rå, som juice eller stuvet, har de en gavnlig virkning på lunge-varme hoste, mæslinger, hoste hos ældre og bronkitis. Ved at kombinere pæresaft med vandkastanje, honning eller sukkerrørssaft øges dens effektivitet.
Mandler
Vinterens og efterårets tørhed udtømmer let kroppens væsker, hvilket forårsager mund- og halsørhed samt ondt i halsen. Mandler fugter lungerne og undertrykker hoste, hvilket lindrer tør hoste uden slim og kronisk hoste på grund af lungesvigt. Mandler kategoriseres som søde eller bitre, hvor søde mandler er mere effektive til at fugte lungerne.
Liljeknolde
Traditionel kinesisk medicin hævder, at liljeknolde nærer hjertet og lungerne. De er velegnede til personer med lungesvigt, tør hoste uden slim eller forkølelse og hoste som følge af tørhed om efteråret og vinteren.
Liljer kan tilberedes på mange måder, f.eks. i retter som stegt hyrdetaske med liljeknolde. Hak hyrdetasken fint og steg den sammen med liljekronblade for at skabe en lækker ret, der er særlig gavnlig for personer med lungesygdomme.
Luffa
Luffa har egenskaber, der renser varme og opløser slim, hvilket gør den særligt velegnet til personer med hoste, der er kendetegnet ved rigeligt, tykt, gult slim. Dette skyldes et stof i plantens slim, der effektivt eliminerer og opløser slim. Personer, der lider af hoste som følge af lunge-varme eller vind-varme, der invaderer lungerne, ofte ledsaget af opspyt af purulent sputum, kan have gavn af at indtage et afkog lavet af luffa.
Bambusskud
Med en sød og kølig natur fjerner bambusskud varme og opløser slim. Som det står i The Original Source of Materia Medica: "Bambusskud, søde og let kølige, fjerner varme og eliminerer slim." The Dietary Spectrum of Suixiju bemærker også: "Skud, søde og kølige, åbner brystet og opløser slim." De er derfor mest velegnede til personer med vind-varme-hoste eller lunge-varme-hoste.
Jordnødder
Jordnødder har neutrale egenskaber og en sød smag og er fremragende til at genopbygge lunge-qi, samtidig med at de fugter lungerne. De er velegnede til personer med kronisk hoste på grund af lungesvigt. The Illustrated Compendium of Medicinal Herbs from Southern Yunnan hævder: "Jordnødder genopbygger den midterste energikilde og gavner qi; kogt i saltvand nærer de lungerne."Compendium of Materia Medica beskriver dem som "styrkende for milten og fugtgivende for lungerne." The Examination of Medicinal Properties angiver yderligere: "Rå, malede jordnødder uddriver slim; personer, der lider af tør hoste, bør indtage dem regelmæssigt for at fugte tørhed og reducere varme."
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved