Makanan yang Melembapkan Paru-paru dan Meredakan Batuk
Encyclopedic
PRE
NEXT
Gula batu memiliki rasa manis dan sifat netral, masuk ke meridian paru-paru dan limpa. Ia mengisi qi, menyeimbangkan perut, dan melembapkan paru-paru. Dengan menutrisi yin dan menghasilkan cairan, ia meredakan batuk kering, batuk kering tanpa dahak, dan batuk berdarah, memberikan pengobatan tambahan yang sangat baik.Digunakan untuk batuk dan sesak napas akibat kekeringan paru-paru, kekurangan energi paru-paru, angin dingin, atau kelelahan; malaria pada anak-anak; disentri dengan rahang kaku; sariawan; dan sakit gigi akibat angin panas. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, gula batu melembapkan paru-paru, meredakan batuk, membersihkan dahak, dan mengurangi panas dalam. Ia juga berfungsi sebagai bahan tambahan untuk menyiapkan minuman obat dan sup tonik.
1. Fungsi: Menguatkan energi tengah dan qi, menyeimbangkan lambung, dan melembapkan paru-paru, meredakan batuk, dan menghilangkan dahak.
2. Sifat: Manis rasanya, netral sifatnya, tidak beracun. Tropisme meridian: Masuk ke meridian Paru-paru dan Limpa.
3. Khasiat: Menutrisi yin dan menghasilkan cairan, melembapkan paru-paru, dan menghentikan batuk.
4. Indikasi: Batuk kering akibat kekeringan paru-paru, batuk kering tanpa dahak, batuk dengan dahak bercampur darah.
Dianjurkan untuk batuk dan sesak napas akibat kekeringan paru-paru, kekurangan paru-paru, angin dingin, atau kelelahan; malaria pada anak-anak; disentri dengan rahang kaku; sariawan; dan sakit gigi akibat angin panas.
(1) Pir
Pir bersifat dingin dan manis, membersihkan panas dan melarutkan dahak. Cocok untuk batuk jenis panas.
Secara tradisional, kupas pir, buang bijinya, isi dengan 1–3g bubuk Fritillaria, lalu kukus di atas air. Konsumsi dua kali sehari, satu pir per porsi. Alternatifnya, haluskan 3–5g Ephedra, isi ke dalam rongga pir, lalu kukus hingga empuk.(2) Tofu
Tofu memiliki sifat yang membersihkan panas dan melembapkan kekeringan. Kitab Kedokteran Hutan menyatakan: "Tofu membersihkan panas, menghentikan batuk, dan menghilangkan dahak." Tofu sangat cocok untuk batuk yang disebabkan oleh kondisi panas angin atau panas paru-paru.
Alternatifnya, satu lembar kulit tofu dicampur dengan jumlah gula batu yang sesuai, direbus dalam air hingga matang, juga dapat dikonsumsi untuk mengobati batuk akibat panas paru-paru.
(3) Persik
Ber sifat dingin, persik membersihkan panas, melarutkan dahak, dan menekan batuk, sehingga cocok untuk batuk yang disebabkan oleh panas.
Studi farmakologi modern membuktikan persik memiliki efek ekspektoran dan antitusif, dengan efek ekspektoran yang lebih kuat daripada antitusif.
(4) Loquat
Ber sifat dingin dan rasa manis, ia melembabkan paru-paru, mengubah dahak, dan meredakan batuk.
Kitab Diannan Materia Medica menyatakan: "Loquat mengobati batuk dengan dahak." Ia cocok untuk mereka yang mengalami batuk akibat panas yang menghasilkan dahak kuning dan bernanah. Kacang air mengubah dahak dan menghilangkan panas, sehingga sangat bermanfaat untuk batuk akibat panas yang disertai dahak bernanah.
Ambil 250g air chestnut segar per porsi. Cuci, kupas, rebus sebentar dalam air mendidih, lalu konsumsi mentah. Berikan sekali sehari pada pagi dan malam hari selama 3–5 hari berturut-turut.
PRE
NEXT