폐경은 여성이 18세를 넘었음에도 월경이 나타나지 않거나, 월경이 정상적으로 왔다가 3개월 이상 중단된 상태를 말한다. 폐경의 원인은 크게 신허(腎虛), 혈허(血虛), 간울기체(肝鬱氣滯), 한응혈어(寒凝血瘀), 담습(痰濕) 등으로 나뉜다.
무월경은 주로 혈허와 신허로 인해 발생합니다.
명나라 장경악(張景岳)은 무월경의 원인을 두 가지로 분류했는데, 하나는 혈고(血枯)로 인한 무월경이고, 다른 하나는 혈격(血隔)으로 인한 무월경입니다.혈고폐경은 신허나 혈허로 인해 체내 조혈 기능이 부족해 혈해(血海)가 제때 가득 차지 못하고 공허해져 내려갈 피가 없어 폐경이 발생하는 것을 말한다. 이는 마치 강물이 나무를 관개하는데 강이 마르고 수원이 고갈되면 하류의 나무가 물 부족으로 시들어 버리는 것과 같다.혈격폐경은 체내 혈액이 원래 풍부하나 외적 요인에 의해 차단되는 경우로, 체질이 비만하고 담과 습이 많거나 한기를 감수하거나 기분이 불편해 간울기체 등이 유발되어 혈액 순환이 장애를 일으켜 월경 공급이 불가능해지는 것을 말한다. 이는 마치 강에 둑을 쌓아 수로가 막히고 물이 정상적으로 아래로 흐르지 못해 하류의 나무가 영양을 공급받지 못하는 것과 같다.
임상 경험상 혈고폐경이 비교적 흔하다. 여자는 혈액으로 길러지기 때문에 여자와 혈액은 타고난 인연이 있으며, 우리 선조들은 이미 2천 년 전에 "여자는 혈을 근본으로 한다"고 경고했다.얼굴이 붉고 윤기 나며, 피부가 맑고 머릿결이 윤기 나는 것은 모두 혈액의 윤활 작용에 의존해야만 가능한 것입니다. 그러나 여성은 특히 쉽게 혈액을 잃기 쉬운데, 여성의 일생을 함께하는 월경, 임신, 출산, 수유와 같은 다양한 생리 과정은 혈액을 많이 소모하는 과정입니다. 출산만 해도 엄청난 양의 혈액을 잃게 되므로, 여성에게 혈허(血虛)나 혈고(血枯)가 발생하는 것은 전혀 이상할 것이 없습니다.
뽕나무 열매와 홍화탕으로 혈을 보하고 생리를 조절하라
혈허로 인한 무월경을 어떻게 혈을 보하여 조절할까? 당귀, 땅콩, 용안, 흑미 등의 보혈 식품은 당연히 많이 섭취해야 한다. 평소에는 뽕나무 열매와 홍화탕을 복용할 수 있다. 뽕나무 열매 25g, 홍화 5g, 닭피덩굴 20g, 황주 적당량을 준비한다.먼저 닭피덩굴과 홍화를 물 2그릇에 넣어 달여 즙을 낸 후, 냄비에 물이 1그릇만 남으면 약재 찌꺼기를 버리고 즙만 따로 보관한다. 뽕나무 열매를 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 적당량의 물을 부어 끓인다. 뽕나무 열매가 부드럽게 익으면 약즙과 황주를 붓고 저어준 후 5분간 더 끓이면 완성된다. 매일 아침저녁으로 따뜻하게 복용한다.
홍화는 혈액 순환 촉진과 어혈 제거, 생리 조절 및 혈액 보양 효과가 있다. 『본초회언』에는 "생리가 막혀 통하지 않을 때는 홍화 없이는 조절할 수 없다"고 기록되어 있다. 홍화의 무월경 치료 효과는 매우 뛰어나다는 것은 말할 필요도 없다.
닭피덩굴의 이름은 줄기에서 유래했다. 줄기를 자르면 절단면에서 즉시 연한 갈색 붉은색 즙이 스며나오며, 잠시 후 연한 갈색 붉은색이 선명한 붉은색으로 변해 서서히 흘러내린다. 이 선명한 붉은 즙이 닭의 피와 매우 유사해 사람들이 닭피덩굴이라 부르게 되었다.
또한 혈액 순환을 촉진하고 혈액을 보양하는 약재로, 혈허성 월경불순, 월경불규칙, 생리통, 빈혈, 풍습성 관절통, 근골 마비 등에 주로 사용됩니다. 닭피덩굴을 달여 엿으로 만들면 닭피덩굴엿이 되는데, 이는 혈액 보양 효과가 더욱 뛰어납니다.
고대부터 뽕나무 열매는 이미 황제들의 전용 보양품이었다. 『전남본초』에는 뽕나무 열매가 "신장을 보하고 정액을 굳게 하며, 오래 복용하면 머리를 검게 하고 시력을 밝게 한다"고 기록되어 있다. 『수익거식음식보』에서도 "뽕나무 열매는 귀를 밝게 하고, 시력을 밝게 하며, 혼을 안정시키고, 영혼을 진정시킨다"고 말한다. 검은색은 신장에 들어가는데, 뽕나무 열매는 보라색에 가까우며 검은색을 띠어 신장을 보하는 효능이 있다.신장 보양은 혈액 부족으로 인한 무월경 치료에 필수적인 과정이다. 뽕나무 열매는 신장 보양에 탁월한 과일로, 증상에 딱 맞는 치료법이라 할 수 있다.
여성에게 뽕나무 열매를 꾸준히 섭취하면 미용과 피부 영양에 효과적이며 노화 지연에 도움을 준다. 고대인들은 이미 뽕나무 열매로 술을 빚어 간과 신장을 보양하고, 머리카락이 일찍 희어지는 증상, 여성의 무월경 및 생리 불순 등을 치료하는 법을 알고 있었다.다만 뽕나무 열매는 성질이 차기 때문에 비위 허한 증상이 있거나 변이 묽고 설사하는 사람은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
"월경이 불규칙하면 반드시 임신을 하지 못한다"는 말처럼, 장기간 무월경 상태는 여성 불임으로 이어질 수 있어 한의학에서는 "월경을 조절하여 씨를 맺게 한다"는 말도 있습니다. 무월경 증상이 나타나면 결코 소홀히 해서는 안 되며, 즉시 치료해야 합니다.