Тъмната кожа може да повлияе на цялостния вид на жената, затова много от тях се стремят да изсветлят тена си. Как може да се постигне по-светла кожа? Кои храни спомагат за избелването?По-долу представяме няколко метода за постигане на по-светла кожа. Нека ги разгледаме заедно!
10 метода за изсветляване на тъмна кожа
1. Пригответе маска за лице от папая
Папаята е богата на папаин, който ексфолира мъртвите кожни клетки, за да разкрие свежа кожа. Тя съдържа и изобилие от витамин С. Изберете неузрели папаи за маски, тъй като те притежават най-висока концентрация на папаин.
2. Избелване с оцет
Метод: Смесете оцет и глицерин в съотношение 5:1 и нанесете върху кожата.
Това не само изсветлява, но и овлажнява кожата. След излагане на слънце добавянето на оцет към водата за измиване на лицето или за баня спомага за дълбоко почистване, омекотява мъртвите кожни клетки и спомага за цялостно избелване на кожата.
3. Изплакнете кожата с кокосова вода
Кокосовата вода има отлични ползи за красотата. Редовното измиване на лицето с нея у дома ще изсветли постепенно тена ви с течение на времето!
4. Маска от сок от луфа
Прецедете сок от прясна луфа и го смесете с една супена лъжица нишесте (или брашно). Нанесете върху лицето за 15-20 минути, след което изплакнете обилно с топла вода. Богата на витамини, луфата има силен избелващ ефект при редовна употреба, като помага за поддържането на мек и нежен тен.
5. Избелване на лицето с мляко
Метод: Напойте марля в прясно мляко, докато се напои, след което я нанесете върху лицето. Изплакнете с чиста вода след половин час. Този метод може да се използва и за избледняване на зачервяването, причинено от слънчево изгаряне.То е богато и на антрахинони, които нежно ексфолират повърхностните кожни клетки за осветяващ ефект. Макар че много кремове и лосиони съдържат алое вера, най-ефективни резултати се постигат с пресни листа алое или чист гел от алое. 7. Приготвяне на лимонов сок>Лимоните са често срещан плод в ежедневието ни, но техните свойства за осветяване на кожата са изключително ефективни. Можете лесно да ги използвате за осветяване на кожата у дома!
Лимоновият сок е мощен агент за осветяване на кожата. Богат на плодови киселини, той действа като естествен ексфолиант, премахвайки външния слой на кожата, за да разкрие по-светъл тен под него.Лимоновият сок съдържа и лимонена киселина, която има лек избелващ ефект (нанасянето му върху косата може да изсветли тъмните кичури). Потапянето на кожата в лимонов сок може леко да изсветли тена. 8. Изсветляване с домати Метод: Смесете пресни домати, прецедете сока и го нанесете върху лицето. Изплакнете след около 20 минути.Това може да се повтаря няколко пъти дневно.
Този метод спомага за бързо изсветляване на кожата, като ефективно намалява луничките и пигментните петна.
9. Маска от пулпа на диня
Смесете пресен сок от диня с половин лъжица мляко на прах и подходящо количество нишесте. Нанесете равномерно по цялото лице и изплакнете след 20 минути. Използвайте веднъж или два пъти седмично, за да изсветлите по-тъмния тен на кожата и да намалите разширените пори.Този метод е особено ефективен за кожа, потъмняла от слънцето.
10. Използване на продукти за грижа за кожата, за да я предпазите и да скриете несъвършенствата
Много продукти за грижа за кожата твърдят, че избелват кожата в дълбочина. Оставяйки настрана въпроса за значителната им ефективност, закупуването на качествени продукти неизбежно ще доведе до някаква полза, поне по отношение на скриването на несъвършенствата. С течение на времето може да се забележи постепенно подобрение на кожата. Изборът на продукти за грижа за кожата обаче изисква предпазливост, тъй като неправилната употреба може да има обратен ефект.
Режим за изсветляване на кожата след слънчево изгаряне
Първа стъпка: Изсветляващ почистващ продукт: След излагане на слънце започнете с изсветляващ почистващ продукт, за да отстраните нежно повърхностните замърсявания и да оставите кожата чиста и сияйна.
Втора стъпка: Изсветляващ тоник: След почистването нанесете изсветляващ тоник, за да доставите активните съставки дълбоко в кожните клетки за интензивно изсветляване.
Трета стъпка:Избелващ серум: Избелващите серуми проникват директно през епидермиса, за да елиминират съществуващата пигментация на повърхността и да предотвратят потъмняването и петната, причинени от UV лъчите;
Стъпка 4: Избелваща емулсия: Избелващите емулсии съдържат силно овлажняващи съставки, които дълбоко хидратират и изсветляват, придавайки на кожата светъл, прозрачен и гладък тен;
Стъпка 5:Избелваща маска: Тази маска усилва избелващия ефект, възстановявайки слънчево потъмнялата кожа до предишния й блясък и сияние за минимално време. Храни, полезни за избелване на кожата 1. Круши Крушите са тонизиращи плодове, които повишават жизнеността.Богати на вода и витамини А, В, С, D, Е и микроелемента йод, те поддържат здравето на клетките, подпомагат детоксикацията и пречистването на органите, омекотяват кръвоносните съдове и спомагат за транспортирането на калций до костите. За оптимално усвояване обаче крушите трябва да се дъвчат добре.
2. Помело
Помелото предпазва цялостното здраве и поддържа сърдечно-съдовата функция. Пектинът в него намалява нископлътностния липопротеин, смекчава увреждането на артериалните стени, поддържа здравето на съдовете и предпазва от атеросклероза и сърдечни заболявания. Изследвания показват, че консумацията на осем помела значително ускорява възстановяването на увредените тъкани и органи по време на физически упражнения.
3. Драконово плод
Богат на хранителни вещества с уникални свойства, драконовият плод предлага изключителни ползи за здравето. Той съдържа растителен албумин и антоцианини, които рядко се срещат в други растения, както и изобилие от витамини и водоразтворими диетични фибри. Албуминът, вискозна, желеообразна субстанция, притежава детоксикиращо действие срещу отравяне с тежки метали.
3. Ягоди
Консумацията на ягоди развива търпение, тъй като тези нискорастящи тревисти растения са податливи на замърсяване по време на отглеждането. Затова е необходимо да се измиват добре: първо се отстраняват листата, изплакват се под течаща вода, след това се накисват в солена вода за 5–10 минути, а накрая се накисват в охладена преварена вода за 1–2 минути. Едва тогава можете да се насладите на тази богата на хранителни вещества „жива витаминна хапче”.
5. Грозде
Гроздето е особено подходящо за „ленивите“ ядещи, тъй като най-здравословният начин да го консумирате е „необелено и с непокътнати семки“.Кората и семките съдържат повече хранителни вещества от месестата част. Червеното вино предлага по-големи ползи за здравето от бялото вино, точно защото се ферментира с кората. Изследователи от университета в Бордо са открили, че OPC – вещества, които се съдържат в изобилие в семките на гроздето и които укрепват имунитета и забавят стареенето – се абсорбират и усвояват от организма в 85%.