無所不在的蟎蟲
無論是每晚相伴入眠的絨毛玩偶、客廳地毯、沙發靠墊，抑或佔人生三分之一時光的寢具、床墊與枕頭——凡是與肌膚直接接觸之處皆是蟎蟲棲息地。牠們在此扎根繁衍，以人體汗液、分泌物及脫落皮屑為食，以驚人速度繁殖滋長。
與人類關係最密切的常見蟎蟲包括塵蟎、蠕形蟎、疥蟎等。喬治亞大學研究指出，約97%成人曾受蟎蟲感染，其中塵蟎占比最高。可說蟎蟲從誕生到死亡皆持續危害人體健康。其屍骸、分泌物乃至排泄物皆可成為具致病性的過敏原，而人類幾乎無法完全避開這些物質。蟎蟲主要寄生於人類毛囊與皮脂腺，鼻腔、耳道、背部、胸部、頭皮及外耳道皆為其偏好的棲息地。疥蟎則寄生於人類及哺乳類動物的皮膚表面。若家中飼養寵物，疥癬蟎便容易透過衣物、接觸過寵物的寢具等途徑直接傳染給人類。更可怕的是粉塵蟎，牠們會在家中儲存的食品與穀物中繁殖！讀到這裡，您是否感到脊背發涼呢？
關於蟎蟲的傳聞真相
讀到這裡的各位，想必已忍無可忍。誰能料到在衣食住行的每個角落，竟會與蟎蟲「不期而遇」？正因蟎蟲如此無所不在，相關傳聞才層出不窮。以下將逐一揭開這些傳聞的真相。
1.曬完被褥後的「陽光氣息」是燒死蟎蟲的氣味？是真的嗎？
蟎蟲體型微小到需靠顯微鏡觀察，雖然曬被確實可能致其死亡，但不會產生特殊氣味。所謂「陽光氣息」實為紫外線殺滅被褥黴菌等微生物後，棉質纖維釋放的天然香氣。各位請放心，曬完被褥後盡情深呼吸享受「陽光氣息」吧。
2. 曬被時拍打能驅除塵蟎？
此法缺乏科學依據。拍打反而會揚起塵蟎排泄物與粉塵，更易引發過敏反應。
3. 用強力洗衣精清洗被套或噴灑酒精能殺死塵蟎？
強力洗劑雖能清除被套表層蟎蟲，但蟎蟲亦存在於棉絮內部，故無法根除問題。此外，酒精噴灑法存在謬誤。需浸泡15分鐘才能以75%酒精濃度殺滅蟎蟲，噴灑方式顯然無法達到此效果。更甚者，如此高濃度酒精將對皮膚造成嚴重損傷。此法除蟎猶如「為消滅八百敵人而犧牲一千己方」。試問誰願意使用浸過酒精的被褥？