Många tror att omedelbar blekning är nödvändig efter solens exponering, utan att vara medvetna om att detta utsätter huden för betydande påfrestningar. Solutsatt hud förlorar mycket fukt och behöver omedelbar återfuktning. Vid återfuktning, använd först en lugnande fuktgivande toner eller mask, följt av ett generöst lager fuktkräm.
Undvik att rengöra huden med tvål eller produkter som innehåller fruktsyror efter solbad, eftersom detta förvärrar skadorna på den redan skadade huden och till och med kan orsaka flagning, vilket skadar den nyregenererade huden. Undvik också att använda exfolierande skrubbkrämer.
Påbörja ljusande reparation
Efter intensiv återfuktning fortsätter du med ljusande behandlingar.
Vitgörande behandlingar utförs bäst på kvällen när UV-exponeringen är minimal och kroppen är i ett avslappnat tillstånd, vilket möjliggör bättre absorption av hudvårdsprodukter för att reparera skadad hud. Applicera vanligtvis ett vitgörande serum eller använd en vitgörande mask före sänggåendet. Detta hjälper till att snabbt bleka melanin, vilket gör huden ljus, klar och genomskinlig.
Kostterapi är viktigt
Kostterapi spelar en viktig roll för att reparera solskador. Det är lämpligt att äta mat som är rik på vitamin C och vitamin B6, som båda har antioxidativa egenskaper och hjälper till att bleka melanin.Livsmedel som är rika på C-vitamin inkluderar kiwi och citroner, medan magert kött och sojaprodukter är utmärkta källor till B6-vitamin. Med denna kunskap i bagaget kan du följa dessa steg för att få en ljusare hy!