1. Кавунова шкірка
Кавунова шкірка має лікувальні властивості при сонячних опіках. Акуратно протріть шкірку по уражених ділянках; її волога швидко вбереться в шкіру.Як варіант, наріжте шкірку тонкими шматочками і нанесіть їх на уражену ділянку, замінюючи кожні 5-10 хвилин. При більш сильному сонячному опіку охолодіть шматочки шкірки в холодильнику, а потім нанесіть їх як холодний компрес. При постійному застосуванні протягом приблизно одного тижня спостерігається помітне поліпшення.
2. Алое вера
Алое вера зменшує запалення і тепло, полегшуючи сонячні опіки. Нанесіть свіжий гель алое вера безпосередньо на уражену шкіру і дайте йому висохнути природним чином. Якщо свіже алое недоступне, можна використовувати засоби для догляду за шкірою, що містять натуральні екстракти алое вера, хоча їх ефективність дещо знижена.
3. Холодні компреси
Холодні компреси є поширеним засобом лікування сонячних опіків. У легких випадках змочіть ватні диски тоніком і по черзі прикладайте їх до шкіри. У разі сильних сонячних опіків охолодіть ватні диски в холодильнику перед використанням для підвищення ефективності. Прикладайте приблизно на півгодини, 2-3 рази на день, збільшуючи частоту за необхідності.