1. Coaja de pepene verde
Coaja de pepene verde are proprietăți terapeutice pentru arsurile solare. Frecați ușor coaja peste zonele afectate; umezeala sa va fi absorbită rapid de piele.Alternativ, tăiați coaja în bucăți subțiri și aplicați-le pe zona afectată, înlocuindu-le la fiecare 5-10 minute. Pentru arsuri solare mai severe, răciți în prealabil feliile de coajă în frigider pentru a obține o compresă răcoritoare. Aplicarea consecventă timp de o săptămână duce la o îmbunătățire vizibilă.
2. Aloe vera
Aloe vera calmează inflamația și reduce căldura, oferind alinare în cazul arsurilor solare. Aplicați gel proaspăt de aloe vera direct pe pielea afectată și lăsați-l să se usuce în mod natural. Dacă nu aveți aloe proaspăt, puteți folosi produse de îngrijire a pielii care conțin extracte naturale de aloe vera, deși eficacitatea acestora este oarecum redusă.
3. Compresele reci
Compresele reci sunt un tratament obișnuit pentru arsurile solare. Pentru cazurile ușoare, înmuiați tampoane de bumbac în toner și aplicați-le alternativ pe piele. Pentru arsurile solare severe, răciți tampoanele de bumbac în frigider înainte de utilizare, pentru o eficacitate sporită. Aplicați timp de aproximativ o jumătate de oră, de 2-3 ori pe zi, mărind frecvența dacă este necesar pentru cazurile severe.