1、スイカの皮
スイカの皮には日焼け治療に一定の効果があります。日焼けした肌にスイカの皮を優しく塗布すると、皮の水分が素早く肌に吸収されます。または薄く切ったスイカの皮を日焼けした肌に5～10分間置き、定期的に交換します。症状が重い場合は冷蔵庫で冷やしてから冷湿布すると効果的です。1週間ほど続けると日焼け治療に顕著な効果が現れます。
2、アロエ
アロエは熱を冷ます作用があり、日焼けにも一定の効果があります。アロエの汁を直接日焼けした肌に塗り、自然に乾くまで放置します。新鮮なアロエがない場合は、天然アロエ成分配合のスキンケア製品を使用しても構いませんが、効果はやや劣ります。
3、冷湿布
冷湿布は日焼け後の定番ケア法です。軽度の日焼けには化粧水を浸したコットンを肌に乗せ、数枚を順番に使いましょう。重度の日焼けには冷蔵庫で冷やしたコットンを使用すると効果的です。1回30分程度、1日2～3回行い、症状がひどい場合は適宜回数を増やしてください。