1. Wassermelonenschale
Wassermelonenschalen haben eine therapeutische Wirkung bei Sonnenbrand. Reiben Sie die Schale sanft über die betroffenen Stellen; ihre Feuchtigkeit wird schnell aufgenommen.Alternativ können Sie die Schale in dünne Scheiben schneiden und diese auf die betroffene Stelle legen, wobei Sie sie alle 5-10 Minuten austauschen sollten. Bei schwereren Sonnenbränden kühlen Sie die Schalenstücke vorher im Kühlschrank, um eine kühlende Kompresse zu erhalten. Eine konsequente Anwendung über eine Woche hinweg führt zu einer spürbaren Verbesserung.
2. Aloe Vera
Aloe Vera wirkt entzündungshemmend und kühlend und lindert Sonnenbrand. Tragen Sie frisches Aloe-Vera-Gel direkt auf die betroffene Haut auf und lassen Sie es natürlich trocknen. Wenn keine frische Aloe verfügbar ist, können auch Hautpflegeprodukte mit natürlichen Aloe-Vera-Extrakten verwendet werden, deren Wirksamkeit jedoch etwas geringer ist.
3. Kalte Kompressen
Kalte Kompressen sind eine gängige Behandlung bei Sonnenbrand. Bei leichten Fällen tränken Sie Wattepads mit Gesichtswasser und legen Sie sie abwechselnd auf die Haut. Bei starkem Sonnenbrand kühlen Sie die Wattepads vor der Anwendung im Kühlschrank, um die Wirksamkeit zu erhöhen. Legen Sie sie etwa eine halbe Stunde lang 2-3 Mal täglich auf und erhöhen Sie die Häufigkeit bei Bedarf.