1. Vandmelonsskræl
Vandmelonsskræl har en terapeutisk virkning på solskoldning. Gnid skrællen forsigtigt over de berørte områder, så fugten hurtigt absorberes.Alternativt kan du skære skrællen i tynde skiver og lægge dem på det berørte område, hvor du udskifter dem hvert 5.-10. minut. Ved mere alvorlig solskoldning kan du afkøle skrælskiverne i køleskabet på forhånd, så de fungerer som en kølende komprimering. Ved konsekvent anvendelse i løbet af en uge opnås en mærkbar forbedring.
2. Aloe vera
Aloe vera reducerer betændelse og varme og lindrer solskoldning. Påfør frisk aloe vera-gel direkte på den berørte hud, og lad den tørre naturligt. Hvis frisk aloe ikke er tilgængelig, kan hudplejeprodukter, der indeholder naturlige aloe vera-ekstrakter, bruges, selvom deres effektivitet er noget reduceret.
3. Kolde kompresser
Kolde kompresser er en almindelig behandling mod solskoldning. I milde tilfælde kan du dyppe vatrondeller i toner og lægge dem skiftevis på huden. Ved svær solskoldning kan du afkøle vatrondellerne i køleskabet inden brug for at øge effektiviteten. Anvend dem i cirka en halv time 2-3 gange dagligt, og øg hyppigheden om nødvendigt.