1. Slupka z vodního melounu
Slupka z vodního melounu má léčivé účinky na spáleniny od slunce. Jemně otřete slupkou postižená místa; její vlhkost se rychle vstřebá do pokožky.Alternativně můžete slupku nakrájet na tenké plátky a přikládat je na postižená místa, přičemž je každých 5–10 minut vyměňujte. V případě silnějšího spálení slupku předem vychlaďte v ledničce, abyste získali chladivý obklad. Při důsledném používání po dobu jednoho týdne dojde k znatelnému zlepšení.
2. Aloe vera
Aloe vera zklidňuje zánět a snižuje horkost, čímž poskytuje úlevu od spálení sluncem. Naneste čerstvý gel z aloe vera přímo na postiženou pokožku a nechte jej přirozeně zaschnout. Pokud nemáte k dispozici čerstvou aloe, můžete použít kosmetické přípravky obsahující přírodní výtažky z aloe vera, jejichž účinnost je však poněkud snížena.
3. Studené obklady
Studené obklady jsou běžnou léčbou spálení sluncem. V mírných případech namočte vatové tampony do tonika a střídavě je přikládejte na pokožku. V případě silného spálení sluncem vložte vatové tampony před použitím do ledničky, aby se zvýšila jejich účinnost. Aplikujte přibližně půl hodiny, 2-3krát denně, v závažnějších případech frekvenci zvyšte.