여름철 땀이 많이 나면 땀이 모공을 막아 피부 산성-알칼리 균형을 깨뜨릴 수 있을까요? 물론입니다! 한번 균형이 깨지면 피부가 '기름을 분비'할 확률이 크게 높아집니다.
2. 에어컨
에어컨이 시원함을 전달하는 동시에 얼굴의 수분을 빼앗아 갑니다. 수분을 제때 보충하지 않으면, 피부는 이 같은 수분 부족 상태를 완화하기 위해 과도하게 피지를 분비하게 됩니다.
"주간 유분 조절" 전략
A. 세안은 두 번 해야 합니다
세안은 정말 중요합니다. 아침 세안은 피부가 밤새 배출한 노폐물을 제거하는 데 도움이 되며, 특히 두 번 세안할 것을 권장합니다. 첫 번째는 미온수로 세안하여 미온수와 클렌저의 작용으로 유분을 효과적으로 제거합니다. 두 번째는 찬물로 세안하여 밤새 확장된 모공을 수축시킵니다.따뜻한 물과 차가운 물의 교대 세안은 모공 확장을 효과적으로 억제합니다. 취침 전 세안 시에도 이 방법을 준수하세요.
B. 수분 공급과 보습이 핵심
유분 조절의 핵심은 수분 공급에 있습니다. 피부 수분과 유분 분비 상태를 근본적으로 개선해야만 수분과 유분의 균형이 잡혀 유분 분비를 완전히 억제할 수 있습니다. 따라서 유분 조절 제품을 선택할 때는 유분 조절 효과뿐만 아니라 제품 자체의 보습 및 수분 유지 효과도 반드시 고려해야 합니다.피부에 적정량의 무유분 보습을 공급해 수분과 유분의 균형이 잡힌 최적의 상태로 가꿔야 비로소 유분을 완전히 없앨 수 있습니다.
C. 유분은 즉시 제거하라
유분을 오랫동안 얼굴에 방치하면 보기 흉할 뿐만 아니라, 유분에 잠긴 모공이 숨 쉬기 어려워져 모공이 더 빨리 커집니다. 유분 흡수지를 항상 휴대할 필요는 없지만, 점심 시간에 잠깐 사용하는 것은 괜찮습니다.다만 지나치면 안 된다는 점을 명심하고, 절대 '중독'되지 않도록 하세요.
D. 스프레이로 언제 어디서나 수분 보충
사무실 에어컨은 하루 종일 가동되므로 지성 피부라도 '에어컨이 수분을 훔쳐간다'고 느낄 수 있습니다. 따라서 매일 오전 10시와 오후 3시에 적절히 피부에 수분을 공급하세요.요즘 유행하는 보습 스프레이는 언제 어디서나 피부 표면의 수분 부족 현상을 개선해 줍니다. 올바른 사용법은: 피부에 스프레이를 뿌린 후 약 1분간 두었다가 면 타월로 표면의 과도한 수분을 가볍게 닦아내는 것입니다. 이렇게 하면 모공을 막는 땀을 효과적으로 제거할 수 있을 뿐만 아니라, 염분이 결정화되어 피부 내부 수분을 빼앗는 것을 방지할 수 있습니다.
"야간 유분 분비" 원인
1. 야근, 밤샘
야근이든 밤늦게까지 놀든, 밤늦게 자는 습관은 피부 유분 분비를 심화시킵니다. 밤에 잠든 후 몇 시간 동안 모낭 피지선 통로가 비교적 원활해지며, 피지선은 특별한 생물학적 신호를 받아 비정상적으로 활성화되어 대량의 유분을 분비합니다. 자정 무렵 유분 분비가 정점에 달합니다.
2. 각질 과다
낮에 외출하면 피부가 외부 환경과 직접 접촉합니다. 땀의 침식, 얼굴에 달라붙은 먼지, 환경 오염은 모공에 부담을 가중시키며 동시에 각질을 두껍게 하고 노화를 촉진합니다. 잠들기 전 완전히 세정하지 않으면 밤새 유분 배출이 원활하지 않을 뿐만 아니라 여드름과 뾰루지가 생기기 쉬운 환경이 됩니다.