Pogosto se govori, da je za zdravljenje želodčnih težav potrebno postopno negovanje. Zato se mnogi sprašujejo, ali pitje čaja lahko pomaga pri negi želodca. Odgovor je vsekakor pritrdilen. Uživanje čajev, ki negujejo želodec, ga ogrejejo in okrepijo vranico, lahko znatno olajša želodčne težave. V nadaljevanju bomo raziskali čaje, ki so koristni za nego želodca in zdravje vranice.
1. Čaj iz glogovega medu
Glogove jagode učinkovito spodbujajo apetit, hkrati pa pomagajo pri prebavi in odpravljanju zastoja hrane, kar ima pomembne koristi za zdravje vranice in želodca. Ker ima glog kisel okus, se ga zmeša z medom, ki je sam po sebi koristen za zdravje vranice, da se izboljša okus.
Za pripravo tega čaja vzamemo porcijo svežih glogovih jagod in majhno količino naravnega medu. Iz glogovih jagod odstranimo semena, meso narežemo na rezine in ga približno petnajst minut namakamo v vreli vodi. Tekočino precedimo skozi sito, da odstranimo meso, nato pa ji pred pitjem dodamo med. Odlične rezultate dosežemo, če dnevno popijemo dve majhni skodelici.
2. Čaj iz astragalusa, rdečih dateljnov in goji jagod
Rdeči dateljni in goji jagode imajo odlične hranilne lastnosti, ščitijo vranico in želodec, astragalus pa učinkovito izboljša delovanje prebavnega trakta. Kombinacija teh treh sestavin v čaju daje izjemne rezultate za hranjenje želodca in krepitev vranice.
Vzemite enake količine astragalusa in goji jagod (približno 15 g vsake) ter 10–13 rdečih dateljnov. Dobro operite, dajte v lonec z vodo, zavrite, nato pa pustite vreti na zmernem ognju približno eno uro. Odcedite trdne delce, tekočino shranite in pred serviranjem dodajte med po okusu.
3. Čaj iz ajde in astragalusa
Kot že omenjeno, astragalus znatno izboljša delovanje prebavnega trakta, ajda pa spodbuja razstrupljanje, znojenje in pospešuje prebavo. Čaj iz teh sestavin ima izjemen učinek na prehrano želodca in krepitev vranice, zato je še posebej primeren za ljudi s šibkim zdravjem.
Vzemite ustrezno količino ajde in nekoliko več astragalusa. Oboje vložite neposredno v vrelo vodo, pokrijte skodelico in pustite stati približno 10–20 minut. Odcedite trdne delce in popijte tekočino.
4. Čaj štirih gospodov
Malo kdo je verjetno slišal za čaj štirih gospodov, ki se pripravi iz štirih kitajskih zelišč: codonopsis, poria, atractylodes in sladki koren. Ima odlične lastnosti za pomoč pri prebavi in izboljša delovanje vranice in želodca. Posebej primeren je za tiste, ki trpijo zaradi zaprtja ali pomanjkanja vranice in želodca.
Priprava je izjemno preprosta: vzemite približno 10 gramov Codonopsisa, Porie, Atractylodesa in sladkega korena. Po temeljitem izpiranju vse sestavine zmešajte v loncu. Dodajte ustrezno količino vode, zavrite na močnem ognju, nato pa nekaj časa rahlo kuhajte. Čaj je najbolje piti vroč, da dosežete optimalno učinkovitost.
5. Odvar iz lesnega vonja, črne slive in ophiopogona
Lesni vonj je kitajsko zelišče, črna sliva in ophiopogon pa sta pogosta v vsakdanjem življenju. Lesni vonj uravnava želodčno sekrecijo in izboljša delovanje prebavnega trakta. Črna sliva in ophiopogon spodbujata apetit in proizvodnjo tekočin. Priprava čaja iz teh sestavin neguje želodec in krepi vranico, kar je še posebej koristno za tiste, ki trpijo za atrofičnim gastritisom.
Priprava je enostavna kot pripravo običajnega čaja. Vzemite ustrezne količine lesnega vonja, črne slive in ophiopogona, dodajte vodo in kuhajte približno petnajst minut pred uživanjem. Vendar je priporočljivo, da se izogibate uživanju kaše in ostankov, saj jih osebe s slabo prebavo težko absorbirajo, kar lahko poveča obremenitev prebavnega trakta. Zadostuje uživanje same tekočine.