Kako pravilno umivati obraz v vsakdanjem življenju
Encyclopedic
PRE
NEXT
Čiščenje obraza je bistven del dnevne nege kože. Za ženske je obvladanje pravilne tehnike ključnega pomena za zdravo kožo.
Čeprav se umivanje obraza zdi preprosto – hitro drgnjenje, izpiranje in sušenje z brisačo –, je naključno drgnjenje dejansko najbolj škodljivo za kožo.
Pri čiščenju uporabite gibe navzgor od spodnjega dela obraza navzgor in se izogibajte močnemu drgnjenju z obema rokama po celem obrazu. Pore na obrazu naravno rastejo navzdol, stratum corneum pa je plasten kot ribje luskine od zgoraj navzdol. Čiščenje v nasprotni smeri od te naravne smeri pomaga učinkovito odstraniti nečistoče.Ta gib navzgor tudi masira in dvigne kožo, kar preprečuje znake staranja. Vendar pa pore na nosu rastejo navzgor, zaradi česar je nos nagnjen k nastanku ogrcev. Zato pri čiščenju nosu drgnite navzdol s krožnimi gibi.
Pravilna metoda čiščenja vključuje uporabo mlačne vode okoli 40 °C zjutraj in zvečer. Izberite čistilo, ki je primerno za vaš tip kože, nato ga nežno in enakomerno nanesite z gibanjem navzgor od sredine navzven, v smeri rasti mišic. S tem odstranite nakopičen prah, umazanijo, olje in znoj. Temeljito sperite s čisto vodo in osušite.Po umivanju obraz splaknite s hladno vodo, da se temperatura obraza zniža, pore se zožijo, spodbudi se krvni obtok v obrazu in poveča elastičnost kože.
Pomembno je, da si pred čiščenjem obraza umijete roke, saj so te bolj izpostavljene stiku z umazanijo in so zato vir številnih bakterij. Umivanje obraza brez predhodnega umivanja rok lahko privede do sekundarne kontaminacije kože.
PRE
NEXT