Kasvojen puhdistus on olennainen osa päivittäistä ihonhoitoa. Naisille oikean tekniikan hallitseminen on elintärkeää terveemmän ihon kannalta.
Vaikka kasvojen pesu saattaa tuntua yksinkertaiselta – nopea hankaaminen, huuhtelu ja kuivaus pyyhkeellä – sattumanvarainen hankaaminen on itse asiassa kaikkein vahingollisinta iholle.
Puhdistaessasi kasvoja, liikuta käsiä alhaalta ylöspäin välttäen voimakasta edestakaista hankaamista, jossa molemmat kädet peittävät koko kasvojen alueen. Kasvojen huokoset kasvavat luonnollisesti alaspäin, ja sarveiskerros on kerrostunut kalansuomujen tavoin ylhäältä alas. Puhdistaminen tätä kasvusuuntaa vastaan poistaa tehokkaasti epäpuhtaudet.Ylöspäin suuntautuva liike myös hieroo ja kiinteyttää ihoa, mikä ehkäisee ikääntymistä. Nenän huokoset kasvavat kuitenkin ylöspäin, mikä tekee siitä alttiin mustapäille. Siksi nenää pestessä hiero alaspäin useilla pyöreillä liikkeillä.
Oikea puhdistusmenetelmä on käyttää aamuin ja illoin noin 40 °C:n lämmintä vettä. Valitse ihotyypillesi sopiva puhdistusaine ja levitä sitä kevyesti ja tasaisesti ylöspäin suuntautuvilla liikkeillä keskeltä ulospäin lihasten kasvusuuntaa seuraten. Tämä poistaa kertyneen pölyn, lian, öljyn ja hien. Huuhtele huolellisesti puhtaalla vedellä ja kuivaa taputtelemalla.Pesun jälkeen suihkuta kylmää vettä kasvoille ihon lämpötilan laskemiseksi, huokosien supistamiseksi, kasvojen verenkierron stimuloimiseksi ja ihon kimmoisuuden parantamiseksi.
On tärkeää huomata, että kädet on pestävä ennen kasvojen puhdistamista, koska kädet ovat alttiimpia kosketukselle lian kanssa ja niissä on lukuisia bakteereja. Kasvojen pesu ilman käsien pesua voi johtaa ihon toissijaiseen saastumiseen.