Zakaj je 40 let ključnega pomena za preprečevanje povečanja prostate?Po 40. letu starosti se različna tkiva in organi človeškega telesa začnejo zmanjševati, na primer intersticijska komponenta tkiva prostate je relativno bolj aktivna kot epitelijsko tkivo, in ko pride do povečanja prostate, se to večinoma kaže kot intersticijska hiperplazija. Katere so preventivne metode za povečanje prostate?

　　Način preprečevanja hiperplazije prostate:

　　1, manj kolesarjenja: morda manj kolesarjenja, saj lahko sedež kolesa pritiska na področje prostate in poslabša stanje.

　　2, ne zadržujte urina: ne zadržujte urina dlje časa, da ne poškodujete funkcije prisilne mišice sečil, kar poslabša stanje. Ohranite dobro razpoloženje, izogibajte se skrbi in jezi, ne preobremenjujte se. Zmerna telesna dejavnost, ki pomaga povečati odpornost telesa in lahko izboljša lokalno prekrvavitev prostate.

　　3, uredite prehrano: prehrana naj bo lahka, lahko prebavljiva, jejte več zelenjave in sadja, jejte manj začinjenih stimulativnih izdelkov, prenehajte s pitjem, da zmanjšate možnost zastoja prostate.

　　4, pravočasno zdravljenje: s pravočasnim zdravljenjem okužb sečil in spolovil aktivno preprečite nastanek zastajanja urina. Za spolno življenje ne velja niti popustljivost niti vzdržnost, lahko temelji na starosti in zdravstvenem stanju.

　　5, pet tabujev: izogibajte se tobaku in alkoholu, izogibajte se mrazu, izogibajte se jezi, izogibajte se pekočemu, izogibajte se zadrževanju.

　　Zato moramo izkoristiti mladost, razviti dobre življenjske navade, starim bomo olajšali veliko bolečin. Zgornje metode preprečevanja hiperplazije prostate je treba razumeti, upam, da lahko vsakdo dobro opravi preventivno delo, svetovna mreža bolnišnic vam želi mirno življenje.