Prečo je práve 40 rokov kľúčom k prevencii zväčšenia prostaty?Po 40. roku života začínajú rôzne tkanivá a orgány ľudského tela klesať, napríklad intersticiálna zložka tkaniva prostaty je relatívne aktívnejšia ako epitelové tkanivo, a keď dôjde k zväčšeniu prostaty, prejavuje sa to najmä ako intersticiálna hyperplázia. Aké sú metódy prevencie zväčšenia prostaty?

　　Spôsob prevencie hyperplázie prostaty:

　　1, menej bicyklovania: môže byť menej bicyklovania, pretože sedadlo bicykla môže tlačiť na oblasť prostaty, zhoršovať stav.

　　2, nezadržiavať moč: nezadržiavať moč dlhý čas, aby nedošlo k poškodeniu funkcie vynúteného močového svalu, zhoršeniu stavu. Udržujte si dobrú náladu, vyhýbajte sa obavám a hnevu, neprepínajte sa. Mierna fyzická aktivita, pomáha zvyšovať odolnosť organizmu a môže zlepšiť lokálne prekrvenie prostaty.

　　3, regulujte stravu: strava by mala byť ľahká, ľahko stráviteľná, jedzte viac zeleniny a ovocia, jedzte menej korenených a povzbudzujúcich výrobkov, zdržte sa alkoholu, aby ste znížili možnosť prekrvenia prostaty.

　　4, včasná liečba: včasná liečba močovo-pohlavných infekcií, aktívne predchádzať vzniku retencie moču. V prípade sexuálneho života ani zhovievavosť, ani abstinencia, možno vychádzať z veku a zdravotného stavu.

　　5, päť tabu: vyhýbať sa tabaku a alkoholu, vyhýbať sa chladu, vyhýbať sa hnevu, vyhýbať sa pikantnému, vyhýbať sa holdovaniu.

　　Preto by sme mali využiť mladosť, rozvíjať dobré životné návyky, starým zmiernime veľa bolesti. Vyššie uvedené metódy prevencie hyperplázie prostaty by mali byť pochopené, dúfam, že každý môže urobiť dobrú prácu prevencie, globálna sieť nemocníc vám praje pokojný život.