Miért van az, hogy a 40 éves kor a prosztata megnagyobbodásának megelőzésének kulcsa?40 éves kor után az emberi test különböző szövetei és szervei elkezdenek lefelé haladni, például a prosztataszövet interstitialis komponense viszonylag aktívabb, mint a hámszövet, és amikor a prosztata megnagyobbodása bekövetkezik, az elsősorban interstitialis hiperplázia formájában jelentkezik. Melyek a prosztata megnagyobbodásának megelőző módszerei?

　　A prosztata hiperplázia megelőzésének módja:

　　1, kevesebb kerékpározás: kevesebb kerékpározás lehet, mert a kerékpárülés nyomhatja a prosztata területét, súlyosbíthatja az állapotot.

　　2, ne tartsa a vizeletet: ne tartsa a vizeletet hosszú ideig, hogy ne károsítsa az erőltetett húgyizom működését, súlyosbítsa az állapotot. Tartsa meg a jó hangulatot, kerülje az aggodalmat és a haragot, ne dolgozza túl magát. Mérsékelt fizikai aktivitás, segít a szervezet ellenállóképességének fokozásában, és javíthatja a prosztata helyi vérkeringését.

　　3, szabályozza az étrendet: az étrend legyen könnyű, könnyen emészthető, egyen több zöldséget és gyümölcsöt, egyen kevesebb fűszeres és stimuláló terméket, tartózkodjon az alkoholtól, annak érdekében, hogy csökkentse a prosztata torlódásának esélyét.

　　4, időben történő kezelés: a húgyúti fertőzések időben történő kezelése, aktívan megakadályozza a vizeletvisszatartás előfordulását. A szexuális életre vonatkozóan sem az engedékenység, sem az önmegtartóztatás nem lehet az életkor és az egészségi állapot alapján.

　　5, öt tabu: kerülje a dohányt és az alkoholt, kerülje a hideget, kerülje a haragot, kerülje a fűszeres, kerülje a tartást.

　　Ezért ki kell használnunk a fiatalokat, fejlesszük ki a jó életmódot, az idősek sok fájdalmat enyhítenek. A prosztata hiperplázia megelőzésének fenti módszereit meg kell érteni, remélem, hogy mindenki jó munkát végezhet a megelőzésben, a globális kórházhálózat békés életet kíván.