Излизането с влажна коса позволява на праха във въздуха да се залепи за скалпа, което може да запуши порите и да допринесе за косопад. След измиване използвайте сешоар на ниска температура, за да изсушите скалпа напълно, след което оставете косата да изсъхне естествено. Това предотвратява размножаването на бактерии по скалпа, като същевременно се избягва увреждането на косата от топлината.
Температура на водата под 40 °C
Прекалено горещата вода по време на измиване може да увреди качеството на косата. Използвайте хладка вода под 40 °C, за да изплакнете косата. След това масажирайте скалпа с смес от зехтин и лимонов сок в продължение на няколко минути, преди да изплакнете обилно след петнадесет минути.
Нанасяйте балсам само от ушите надолу
За да постигнат по-гладка коса, много хора нанасят балсам по цялата глава, но това може да увреди скалпа. Ако не се изплакне добре, балсамът може да запуши порите на скалпа, което да доведе до косопад. Затова нанасяйте балсам, започвайки от косата близо до ушите и продължавайки към краищата. Ако случайно докосне скалпа, се уверете, че е изплакнат напълно.
Увеличете консумацията на месо, яйца и млечни продукти
Тъй като косата се състои основно от протеини, е полезно да увеличите умерено консумацията на висококачествени източници на протеини като месо, риба, яйца, млечни продукти и бобови култури. Поддържайте балансирана диета с животински и растителни протеини, контролирайте приема на мазнини и насърчавайте здравия растеж на косата.
Намалете употребата на продукти за стилизиране
Много продукти за стилизиране, като лак за коса, съдържат високо съдържание на алкохол. Продължителната употреба може да изсуши косата, като я направи суха. Намалете употребата им през пролетта.