迷思1：用毛巾洗臉更潔淨
此為謬誤觀念。毛巾絨毛纖維孔隙大於毛孔，難以清除肌膚深層污垢與皮脂。同時沖洗時，潔淨毛巾會反覆沾附洗臉水中的空氣微粒、灰塵及洗臉浮起的污垢，反而降低清潔效果。
迷思二：洗臉後自然風乾能保濕
許多女性洗臉後刻意不擦乾臉部，認為濕潤狀態有助保濕。但實際上自然風乾會降低皮膚溫度導致血管收縮，乾燥過程中更會持續奪走水分，反而加劇肌膚乾燥。這正是自然風乾後肌膚更緊繃的原因。洗臉後應以潔淨柔軟的毛巾輕壓臉部吸除表面水分，隨即使用化妝水進行保濕鎖水，此為最佳保養方式。
迷思三：洗面乳含化學成分，清水沖洗最天然。
清水僅能去除表面灰塵與汗水，無法取代一般洗面乳的深層清潔與油脂代謝功效。女性應依據自身膚質與季節選擇潔面產品。一般而言，油性肌膚適合選用清潔力強的泡沫型潔面乳，乾性肌膚宜選溫和保濕型，混合性肌膚則推薦保濕型潔面產品。
迷思四：因在意臉部皮脂，便認為反覆清水沖洗能去除油脂。
炎熱季節皮脂分泌旺盛，許多女性因厭惡臉部黏膩感，總想每上廁所就洗臉。然而頻繁洗臉非但無法解決皮脂分泌過盛問題，反而會刺激皮脂分泌，同時奪走肌膚水分。
迷思五：使用泡沫型洗面乳後，肌膚緊繃且流失養分。
部分女性誤以為泡沫型洗面乳清潔力過強，會大量帶走臉部水分。實際上，使用泡沫型產品後的緊繃感，源於清潔成分洗去皮脂與角質層中的「天然保濕因子」。此外，無法充分起泡的洗面產品應搭配泡沫型使用，否則無法徹底清除臉部污垢，反而導致皮脂堆積。