A masszázs kiváló egészségmegőrző módszer; bizonyos testrészek rendszeres stimulálása jelentős egészségügyi előnyökkel jár. A has egy létfontosságú terület, amely a jelentős Shenque akupunktúrás pontnak ad otthont. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk a hasmasszázs egészségügyi előnyeit.
A hagyományos kínai orvoslás szerint a has az „öt zsigeri szerv és hat bél palotája, a yin-yang qi és a vér forrása”. A lép és a gyomor képezik a születés utáni vitalitás alapját; a bevitt táplálékból kivont esszencia fenntartja a normális fiziológiai funkciókat. Ezek a szervek irányítják a qi fel- és lefelé irányuló mozgását is. Csak a tiszta és zavaros anyagok megfelelő szétválasztásával történhet meg a qi normális átalakulása, ami egészséghez, hosszú élettartamhoz és jó közérzethez vezet.A hasi masszázs nemcsak megelőzi a betegségeket, hanem kiegészítő terápiás hatást is gyakorol számos krónikus betegségre, mint például a cukorbetegség, a vesegyulladás, a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség és a pulmonális szívbetegség. Következésképpen ez az egyik leghatékonyabb módszer az egészség megőrzésére.A modern orvostudomány elismeri, hogy a hasi masszázs növeli a hasizmok és a bél simaizmainak véráramlását, fokozza a gyomor-bélfal izmainak feszességét és a nyirokrendszer működését, valamint stimulálja a gyomor és a belek szervek váladéktermelő funkcióit. Ez javítja az emésztést, a felszívódást és a kiválasztást, jelentősen fokozva a vékony- és vastagbél perisztaltikus funkcióját. Elősegíti a bélmozgást, megelőzi és enyhíti a székrekedést, ami különösen előnyös az idősek számára.
I. A bélperisztaltika elősegítése és a székrekedés enyhítése
A hasi masszázs növeli a hasizmok és a bél simaizmainak véráramlását, javítja a gyomor-bélfal izmainak tónusát és a nyirokrendszer működését. Ez erősíti az emésztést és a felszívódást, jelentősen javítja a vékony- és vastagbél perisztaltikus működését, ezáltal elősegítve a bélmozgást. Így megelőzi és enyhíti a székrekedést, ami különösen előnyös az idősek számára.
II. A hasi masszázs segít a testsúly szabályozásában
A hasi masszázs során a változatos nyomás és ritmus által stimulált perifériás idegek elősegítik a hasfal kapilláris keringését. Ez megkönnyíti a zsíranyagcserét, ami kielégítő fogyási eredményeket hoz.
III. Az alvás előtti masszázs elősegíti a pihentető alvást
A hasi masszázs elősegíti a mentális jólétet. Ha ezt a rituálét lefekvés előtt végzik, elősegíti az elalvást és leküzdíti az álmatlanságot. Az érelmeszesedésben, magas vérnyomásban vagy agyi érrendszeri rendellenességekben szenvedő egyének számára a hasi masszázs megnyugtatja a máj tüzet, megnyugtatja a szellemet és javítja a vérkeringést, kiegészítő terápiás előnyökkel járva.
IV. A hasi masszázs megelőzi a betegségeket
A hasi masszázs naponta egyszer, reggeli, ebéd és vacsora után, körülbelül öt percig, segíthet a gyomorfekély kezelésében. Mivel a gyomorfekély kialakulása összefügg a túlzott gyomorsav-elválasztással, a rendszeres hasi masszázs növeli a prosztaglandin-elválasztást, ezáltal gátolja a túlzott savtermelést és megakadályozza a fekély kialakulását.
V. Krónikus hepatitis
A reggel és este végzett rendszeres hasmasszázs megnyugtatja a májat, enyhíti a depressziót, és szabályozza a lép és a gyomor működését. Ez enyhíti a máj régiójában jelentkező tompa fájdalmat, a hasi puffadást, a kellemetlen érzést és az étvágytalanságot.
VI. Posztoperatív bélösszenövések
A seb teljes gyógyulása után a betegek önállóan végezhetnek hasi dörzsölést a posztoperatív bélösszenövések megelőzése érdekében. A kezeléseket ideális esetben minden reggel felkelés előtt, 10:00-kor, 15:00-kor és lefekvés előtt kell elvégezni. A hasi masszázs stimulálja a bélperisztaltikát, elősegítve a posztoperatív váladék helyi szöveti felszívódását.