بسبب السهر أو لأسباب مختلفة، يعاني الكثير من الناس من ظهور الهالات السوداء تحت العينين. إذا كنت تهتم بمظهرك، فسترغب بالتأكيد في تلاشي هذه الهالات السوداء والقضاء عليها. فكيف يمكنك تحقيق ذلك؟فيما يلي سبع نقاط تدليك للتخلص من الهالات السوداء!
نقطة فنغتشي
الموقع: ضع راحتي يديك على أذنيك مع فرد أصابعك بشكل طبيعي حول الرأس. ادفع بإبهاميك لأعلى لتحديد موقع المنخفضين حيث يلتقي العنق بخط الشعر.
الفوائد: يزيل الهالات السوداء، ويخفف ضغط العين، ويحسن تصلب العنق، ويخفف ألم الكتفين، ويخفف الصداع النصفي.
نقطة تشنغتشي
الموقع: مباشرة تحت مقلة العين، في التجويف تحت عظم الحجاج؛
الفوائد: تقلل الهالات السوداء وتخفف إجهاد العين.
نقطة تشينغمينغ
الموقع: في الزاوية الداخلية للعين؛
الفوائد: تقلل الهالات السوداء وتخفف إجهاد العين؛ تخفف تصلب عضلات الكتف والرقبة؛ تمنع الصداع؛ تنعش العقل.
نقطة زانزو
الموقع: بالقرب من الحاجب الداخلي، حيث ينتقل حاجب الحاجب إلى التجويف المداري؛
الفوائد: يقلل الهالات السوداء ويخفف إجهاد العين.
نقطة خصر السمكة (Yuyao)
الموقع: منتصف الحاجب؛
الفوائد: يقلل الهالات السوداء ويخفف إجهاد العين.
نقطة تجويف الخيزران الحريري (Sizhukong)
الموقع: نهاية الحاجب؛
الفوائد: يقلل الهالات السوداء ويخفف إجهاد العين.
نقطة الصدغ
الموقع: بين الحافة الخارجية للحاجب والزاوية الخارجية للعين، على بعد حوالي عرض إصبع واحد إلى الخلف؛
الفوائد: يقلل الهالات السوداء، ويخفف إجهاد العين، ويخفف تصلب عضلات الكتف والرقبة، ويمنع الصداع، وينعش العقل، ويخفف من مشاكل تساقط الشعر.