Какви са страничните ефекти на чая от глог? По-долу очертаваме потенциалните недостатъци на консумацията на отвари от глог и свързаните с тях странични ефекти.
Потенциални недостатъци на отварите от глог
1. Избягвайте едновременната употреба с тоници като женшен. Консумацията трябва да бъде умерена, а хората със слаба далака или стомах трябва да проявяват предпазливост.
2. Глогът в чая притежава свойства, които разсейват чи. Прекомерната консумация може да изчерпи жизнената енергия, което да се отрази неблагоприятно на здравето на майката и развитието на плода. Освен това глогът може да стимулира маточните контракции, което може да доведе до преждевременно раждане или спонтанен аборт.
3. Глогът съдържа значителни количества плодови киселини, които действат стягащо и дразнят стомашната лигавица. Възрастните хора с отслабена храносмилателна система и децата, чиито храносмилателни функции все още се развиват, могат да изпитат изчерпване на стомашната чи, намалена храносмилателна способност, лошо храносмилане или загуба на тегло от прекомерна консумация.
4. При хора с повишена киселинност глогът стимулира секрецията на стомашна киселина, като бързо увеличава както обема, така и концентрацията й. Това може да провокира киселинен рефлукс и в тежки случаи да допринесе за развитието на пептична язва.
Бележка на редактора:Хората с стомашни проблеми по принцип трябва да избягват консумацията на чай от глог на празен стомах. Това важи особено за хората с хиперацидност, гастрит, стомашни язви, рефлукс гастрит или рефлукс езофагит. 5. Хората, които се възстановяват от болест, се нуждаят от повече хранителни вещества, за да възвърнат жизнеността си. Глогът не само изчерпва енергията, но и ускорява храносмилането и изхвърлянето, като по този начин затруднява усвояването и използването на полезни хранителни вещества.
6. Плодовете на глог в чая съдържат кисели захари, които са силни корозивни вещества. Те могат да разяждат зъбния емайл, което води до кариеси и влошава стоматологичните проблеми.
7. Действието на глога за стимулиране на храносмилането не произтича от укрепване на далака и стомаха, а по-скоро от стимулиране на секрецията на храносмилателни течности. Този процес по своята същност включва известно дразнене на стомашно-чревния тракт.
Бележка на редактора:Следователно, хората с стомашни проблеми трябва да избягват консумацията на вода от глог или плодове от глог на празен стомах. Това е особено важно за страдащите от гастрит, хиперацидност, стомашни язви, рефлукс гастрит или езофагит, тъй като може да влоши състоянието им. 8. Дори здравите хора трябва да консумират глог в умерени количества. Редовната консумация на прекомерни количества наведнъж не само не води до понижаване на липидите или отслабване, но може да предизвика хронични стомашно-чревни разстройства. Освен това, когато се пие вода от глог, е трудно да се контролира приема. Консумацията през целия ден е явно вредна за стомаха и червата. Следователно, трябва да се обръща строго внимание на количеството консумирана вода от глог, като се избягва прекомерният прием.Когато се консумира вода от глог, е трудно да се контролира приема. Пиенето й през целия ден е очевидно вредно за храносмилателната система. Ето защо трябва да се обръща строго внимание на консумираното количество; прекомерният прием може да не доведе до намаляване на липидите, а да увеличи риска от стомашно-чревни разстройства, което се оказва контрапродуктивно.
Ползи от настойката от глог
1. Помага на храносмилането: Резените от глог са богати на хранителни вещества, съдържат изобилие от захари, протеини, мазнини, калций, фосфор, желязо и витамин С. Консумацията им стимулира апетита и улеснява храносмилането.
Бележка на редактора: Ако изпитвате подуване на стомаха, запарването на резени от глог във вода може да облекчи това усещане.