150 г ядер грецких орехов, 50 г ягод боярышника, 200 г белого сахара
1. Добавьте небольшое количество воды к ядрам грецких орехов и измельчите в блендере до состояния пасты. Разбавьте соответствующим количеством охлажденной кипяченой воды, чтобы получилась жидкая паста.
2. Удалите сердцевину из ягод боярышника, нарежьте их и варите на медленном огне в 500 мл воды в течение получаса. Процедите, чтобы получить первый отвар, затем варите на медленном огне, чтобы получить второй отвар. Смешайте оба отвара и верните на огонь.
3. Добавьте белый сахар и перемешайте до растворения. Медленно влейте ореховую пасту, постоянно помешивая, пока она не смешается. Доведите до слабого кипения.
Применение:
Принимайте один раз утром и один раз вечером, желательно в теплом виде.
Эффективность:
Ягоды боярышника, кислые и сладкие, с мягким теплым характером, отлично способствуют пищеварению и устранению застоя пищи, а также стимулируют кровообращение и рассеивают застой крови. Ядра грецких орехов, сладкие и теплые, с увлажняющими свойствами, являются традиционным тонизирующим средством для почек. Используемые в лекарственных формулах, употребляемые в сыром виде или в блюдах, они обладают отличными полезными свойствами, особенно для пожилых людей с дефицитом ци печени и почек, проявляющимся в виде болезненности и болей в нижней части спины и коленях.
Сочетание этих двух трав восстанавливает энергию почек, способствует плавному кровообращению и тем самым облегчает боль.
Боярышник и хризантема
Сосудорасширяющее и гипотензивное средство
10 г сушеных ягод боярышника,2,5 г сушеных хризантем
Промойте оба ингредиента чистой водой. Доведите воду в кастрюле до кипения, добавьте боярышник, доведите до сильного кипения, затем убавьте огонь и варите на медленном огне примерно 10 минут. Наконец, добавьте хризантемы и доведите до кипения еще раз, прежде чем снимать с огня.
Эффекты:
Хризантема обладает мощными антибактериальными, противовоспалительными, очищающими от жара, выводящими токсины, мочегонными и обезболивающими свойствами. Она также регулирует вазомоторный центр, расширяя периферические кровеносные сосуды.Они помогают снизить кровяное давление, тем самым освежая ум и облегчая головокружение. Боярышник отлично способствует пищеварению, устраняет жирность, уменьшает накопление жира, расширяет кровеносные сосуды и оказывает длительное снижающее кровяное давление действие. Боярышник и шалфей Снижение уровня липидов и веса 15–30 г сырого боярышника, 30 г шалфея мучнистого,15 г гиностеммы пятилистной, 6 г корня солодки
Ежедневно варить отвар и употреблять в качестве заменителя чая.
Эффективность:
Боярышник является природным средством для снижения уровня липидов. Современные исследования показывают, что он значительно снижает уровень холестерина и триглицеридов в сыворотке крови. Он эффективно предотвращает и лечит атеросклероз, а также расширяет кровеносные сосуды, улучшает микроциркуляцию и снижает кровяное давление.
Salvia miltiorrhiza, горькая и слегка холодная по своей природе, питает и стимулирует кровообращение. Она ингибирует агрегацию тромбоцитов, улучшает кровоснабжение сердца и головного мозга, а также снижает кровяное давление, уровень липидов и мочевой кислоты.
Gynostemma pentaphyllum, сладкая и горькая, слегка холодная по своей природе, укрепляет желудок и кишечник, улучшая пищеварение и всасывание, а также регулирует уровень липидов и способствует похудению.
Боярышник и сушеная кожура мандарина
Снимает застой пищи и вздутие живота
15–30 г плодов боярышника, 12 г сушеной кожуры мандарина, 12 г обработанной пинеллии, 15 г пории, 6 г деревянистого ароматика, 10 г корня белого пиона, 6 г корня солодки
Смешайте все ингредиенты, отварите в воде и употребляйте теплым утром и вечером.
Эффективность:
Боярышник способствует пищеварению, устраняет застой пищи и способствует циркуляции ци, рассеивая застой. Сушеная кожура мандарина проникает в меридианы селезенки и легких, укрепляя селезенку и гармонизируя желудок, способствуя циркуляции ци, снимая вздутие живота и устраняя мокроту. Пинелия в основном проникает в меридианы селезенки и желудка, а также воздействует на легкие, выводя влагу и понижая восстающую ци. Пория и дерево ароматное регулируют ци, укрепляют селезенку и рассеивают влагу. Белый пион питает кровь, смягчает печень и снимает боль.
Эта формула комплексно укрепляет селезенку и гармонизирует желудок, устраняя застой пищи и разрешая несварение желудка.
Меры предосторожности:
Избегайте употребления ягод боярышника в сыром виде или натощак.
Важно отметить, что дубильная кислота в сырых ягодах боярышника соединяется с желудочной кислотой, образуя желудочные камни. Длительное присутствие этих камней может привести к язве желудка, кровотечению или даже перфорации.
Поэтому боярышник не следует употреблять натощак, а сырой боярышник следует избегать по возможности. Людям с ослабленной функцией желудочно-кишечного тракта рекомендуется готовить боярышник перед употреблением.
При употреблении ягод боярышника в сочетании с одним ключевым ингредиентом можно облегчить боль в спине и снизить кровяное давление и уровень липидов. Это невероятно практично! Вы пробовали боярышник таким образом? Если нет, почему бы не попробовать? Порекомендуйте его своим друзьям — они будут вам благодарны!