150 g valriekstu kodolu, 50 g vilkābeleņu ogu, 200 g baltā cukura
1. Pievienojiet nelielu daudzumu ūdens valriekstu kodoliem un samaisiet ar pārtikas apstrādes mašīnu, līdz izveidojas pasta. Atšķaidiet ar atbilstošu daudzumu atdzesēta vārīta ūdens, lai izveidotos plāna pasta.
2. Izņemiet vilkābeleņu ogu kodolus, sagrieziet un vāriet 500 ml ūdens pusstundu. Izsūciet, lai iegūtu pirmo novārījumu, pēc tam vāriet, lai iegūtu otro novārījumu. Apvienojiet abus novārījumus un atkal uzkarsējiet.
3. Iemaisiet balto cukuru un maisiet, līdz tas izšķīst. Lēnām ielejiet valriekstu pastu, nepārtraukti maisot, līdz masa ir labi sajaukta. Vāriet uz lēnas uguns.
Lietošana:
Lietojiet vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā, vēlams siltu.
Darbība:
Vilkābele, kas ir skāba un salda ar viegli siltu dabu, lieliski veicina gremošanu un novērš pārtikas stagnāciju, vienlaikus uzlabojot asinsriti un izkliedējot asins stāzi. Valriekstu kodoli, kas ir saldi un siltu ar mitrinošu īpašību, ir tradicionāls toniks nierēm. Neatkarīgi no tā, vai tos lieto zāļu receptēs, ēd neapstrādātus vai gatavo ēdienos, tie sniedz lieliskas priekšrocības, jo īpaši gados vecākiem cilvēkiem ar aknu un nieru čī deficītu, kas izpaužas kā sāpes un diskomforts apakšējā muguras daļā un ceļos.
Šo divu augu kombinācija atjauno nieru čī, veicina vienmērīgu asinsriti un tādējādi mazina sāpes.
Vilkskoks un krizantēma
Asinsvadu paplašinātājs un hipotensīvs līdzeklis
10 g žāvētu vilkskoka ogu,2,5 g žāvētu krizantēmu
Abas sastāvdaļas nomazgājiet tīrā ūdenī. Uzvāriet ūdeni katlā, pievienojiet vilkābele, uzvāriet līdz spēcīgai vārīšanās temperatūrai, tad samaziniet temperatūru un vāriet apmēram 10 minūtes. Beigās pievienojiet krizantēmu un vēlreiz uzvāriet, pirms noņemat no uguns.
Ietekme:
Krizantēmai piemīt spēcīgas antibakteriālas, pretiekaisuma, siltuma izvadīšanas, toksīnu izvadīšanas, diurētiskas un pretsāpju īpašības. Tā arī regulē vazomotorisko centru, paplašinot perifēros asinsvadus.Tas palīdz pazemināt asinsspiedienu, tādējādi atsvaidzina prātu un mazina reiboni. Vilkābele izceļas ar to, ka veicina gremošanu, novērš taukainību, samazina tauku uzkrāšanos, paplašina asinsvadus un nodrošina ilgstošu asinsspiediena pazemināšanu. Vilkābele un salvija Lipīdu līmeņa pazemināšana un svara samazināšana 15–30 g neapstrādātas vilkābeles, 30 g Salvia miltiorrhiza,15 g Gynostemma pentaphyllum, 6 g lakricas sakne
Katru dienu vāra un lieto kā tējas aizvietotāju.
Darbība:
Vilkskoks ir dabīgs lipīdu pazeminošs līdzeklis. Mūsdienu pētījumi liecina, ka tas ievērojami samazina holesterīna un triglicerīdu līmeni serumā. Tas efektīvi novērš un ārstē aterosklerozi, vienlaikus paplašinot asinsvadus, uzlabojot mikrocirkulāciju un pazeminot asinsspiedienu.
Salvia miltiorrhiza, kas ir rūgta un nedaudz aukstāka pēc savas būtības, baro un stimulē asinsriti. Tā kavē trombocītu agregāciju, uzlabo sirds un smadzeņu asinsapgādi, kā arī pazemina asinsspiedienu, lipīdu un urīnskābes līmeni.
Gynostemma pentaphyllum, kas ir salda un rūgta ar nedaudz aukstāku pēc savas būtības, stiprina kuņģi un zarnas, uzlabojot gremošanu un uzsūkšanos, vienlaikus regulējot lipīdus un veicinot svara zudumu.
Vilkskoks un žāvēta mandarīna miza
Atvieglo pārtikas stagnāciju un vēdera uzpūšanos
15–30 g vilkskoka augļu, 12 g žāvētas mandarīna mizas, 12 g apstrādātas pinellijas, 15 g porijas, 6 g koksnes aromāta, 10 g baltās peonijas saknes, 6 g lakricas saknes
Sajauc visas sastāvdaļas, uzvāra ūdenī un lieto siltu no rīta un vakarā.
Darbība:
Vilkābele veicina gremošanu, novērš pārtikas stagnāciju un veicina čī cirkulāciju, vienlaikus izkliedējot stāzi. Žāvēta mandarīna miza nonāk liesas un plaušu meridiānos, stiprinot liesu un harmonizējot kuņģi, veicinot čī cirkulāciju, atvieglojot vēdera uzpūšanos un novēršot flegmu. Pinellia galvenokārt nonāk liesas un kuņģa meridiānos, vienlaikus ietekmējot arī plaušas, izvadot mitrumu un samazinot nemierīgo čī. Poria un koksnes aromāts regulē čī, stiprina liesu un izkliedē mitrumu. Baltā peonija baro asinis, mīkstina aknas un mazina sāpes.
Šī formula vispusīgi stiprina liesu un harmonizē kuņģi, novēršot pārtikas stagnāciju un uzlabojot gremošanu.
Piesardzības pasākumi:
Izvairieties no vilkābeleņu ogu lietošanas neapstrādātā veidā vai tukšā dūšā.
Ir svarīgi atzīmēt, ka neapstrādātu vilkābeleņu ogu tanīnskābe savienojas ar kuņģa skābi, veidojot kuņģa akmeņus. Ilgstoša šo akmeņu klātbūtne var izraisīt kuņģa čūlas, asiņošanu vai pat perforāciju.
Tāpēc vilkābele nedrīkst tikt lietota tukšā dūšā, un, ja iespējams, jāizvairās no neapstrādātas vilkābeles. Personām ar vāju gremošanas funkciju ieteicams vilkābeli pirms lietošanas pagatavot.
Lietojot vilkābeleņu ogas, to kombinēšana ar vienu galveno sastāvdaļu var mazināt muguras sāpes un samazināt asinsspiedienu un lipīdu līmeni. Tas ir ļoti praktiski! Vai esat izmēģinājuši vilkābeleņu lietošanu šādā veidā? Ja nē, kāpēc neizmēģināt? Ieteikt to arī saviem draugiem – viņi jums par to pateiksies!