150 g diómag, 50 g galagonya bogyó, 200 g fehér cukor
1. Adjunk egy kis vizet a diómagokhoz, és turmixgép segítségével keverjük össze pépesre. Hűtsük le megfelelő mennyiségű forralt vízzel, hogy vékony pépes állagú legyen.
2. Távolítsuk el a galagonya bogyók magját, szeleteljük fel, és főzzük fél órán át 500 ml vízben. Szűrjük le, hogy megkapjuk az első főzetet, majd főzzük tovább, hogy kivonjuk a második főzetet. Keverjük össze mindkét főzetet, és tegyük vissza a tűzre.
3. Keverjük hozzá a fehér cukrot, amíg fel nem oldódik. Lassan öntsük hozzá a diópasztát, folyamatosan keverve, amíg jól össze nem keveredik. Forraljuk fel óvatosan.
Használat:
Reggel és este egyszer vegyen be, lehetőleg melegen.
Hatásosság:
A galagonya bogyók, amelyek savanykásak és édesek, enyhén meleg természetűek, kiválóan elősegítik az emésztést és oldják az ételek pangását, ugyanakkor élénkítik a vérkeringést és szétoszlatják a vérpangást. A dió magok, amelyek édesek és melegek, hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek, hagyományos veseerősítő szerek. Akár gyógyászati készítményekben, nyersen vagy főzve fogyasztják őket, kiváló hatással bírnak, különösen az idősek számára, akiknek máj- és vese-qi hiányuk van, ami fájdalommal és érzékenységgel jár a hát alsó részén és a térdben.
E két gyógynövény kombinálása helyreállítja a vese qi-jét, elősegíti a vérkeringést, és ezáltal enyhíti a fájdalmat.
Galagonya és krizantém
Értágító és vérnyomáscsökkentő
10 g szárított galagonya bogyó,2,5 g szárított krizantém
Mindkét összetevőt öblítsük le tiszta vízzel. Forraljuk fel a vizet egy edényben, adjuk hozzá a galagonyát, forraljuk fel újra, majd kb. 10 percig főzzük lassú tűzön. Végül adjuk hozzá a krizantémot, és forraljuk fel még egyszer, mielőtt levesszük a tűzről.
Hatások:
A krizantém erős antibakteriális, gyulladáscsökkentő, hőcsökkentő, méregtelenítő, vizelethajtó és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Szabályozza a vazomotoros központot, tágítja a perifériás erek.Segít csökkenteni a vérnyomást, ezáltal felfrissíti az elmét és enyhíti a szédülést. A galagonya kiválóan elősegíti az emésztést, megszünteti a zsírosságot, csökkenti a zsírfelhalmozódást, tágítja az ereket és tartós vérnyomáscsökkentő hatást fejt ki. Galagonya és szálvia Zsírtalanító és súlycsökkentő 15–30 g nyers galagonya, 30 g Salvia miltiorrhiza,15 g Gynostemma pentaphyllum, 6 g édesgyökér
Naponta főzzük le és tea helyett fogyasszuk.
Hatásosság:
A galagonya természetes lipidcsökkentő szer. A modern kutatások szerint jelentősen csökkenti a szérum koleszterin és trigliceridszintet. Hatékonyan megelőzi és kezeli az érelmeszesedést, miközben tágítja az ereket, javítja a mikrokeringést és csökkenti a vérnyomást.
A Salvia miltiorrhiza keserű és enyhén hűvös természetű, táplálja és élénkíti a vérkeringést. Gátolja a vérlemezkék összecsapzódását, javítja a szív és az agy vérellátását, valamint csökkenti a vérnyomást, a lipidszintet és a húgysavszintet.
A Gynostemma pentaphyllum édes és keserű, enyhén hűvös természetű, erősíti a gyomrot és a beleket, javítja az emésztést és a felszívódást, miközben szabályozza a lipidszintet és elősegíti a fogyást.
Galagonya és szárított mandarin héj
Megoldja az ételek stagnálását és enyhíti a puffadást
Galagonya 15–30 g, szárított mandarin héj 12 g, előkészített Pinellia 12 g, Poria 15 g, Aquilaria 6 g, fehér pünkösdi rózsa gyökér 10 g, édesgyökér 6 g
Keverje össze az összes hozzávalót, főzze vízben, és reggel és este melegen fogyassza.
Hatásosság:
A galagonya segíti az emésztést, oldja az ételek pangását, elősegíti a qi keringését és szétoszlatja a pangást. A szárított mandarin héj a lép és a tüdő meridiánjaiba hatol be, erősíti a lép működését, harmonizálja a gyomrot, elősegíti a qi keringését, enyhíti a hasi puffadást és oldja a váladékot. A pinellia elsősorban a lép és a gyomor meridiánjaiba hatol be, de hatással van a tüdőre is, elvezeti a nedvességet és lecsökkenti a lázadó qi-t. A poria és a fás illatú gyógynövény szabályozza a qi-t, erősíti a lép működését és eloszlatja a nedvességet. A fehér pünkösdi rózsa táplálja a vért, lágyítja a májat és enyhíti a fájdalmat.
Ez a készítmény átfogóan erősíti a lép működését és harmonizálja a gyomrot, megszünteti az ételek pangását és oldja az emésztési zavarokat.
Óvintézkedések:
Kerülje a galagonya bogyók nyersen vagy éhgyomorra történő fogyasztását.
Fontos megjegyezni, hogy a nyers galagonya bogyókban található tanninsav a gyomorsavval kombinálva gyomorköveket képez. A hosszan tartó, emésztetlen gyomorkövek gyomorfekélyt, vérzést vagy akár perforációt is okozhatnak.
Ezért a galagonyát nem szabad éhgyomorra fogyasztani, és a nyers galagonyát lehetőség szerint kerülni kell. Gyenge gyomor-bélműködésű személyeknek ajánlott a galagonyát főzni, mielőtt megeszik.
A galagonya bogyók fogyasztásakor egy fontos összetevővel kombinálva enyhítheti a hátfájást, csökkentheti a vérnyomást és a lipidszintet. Hihetetlenül praktikus! Próbálta már így a galagonyát? Ha nem, miért nem próbálja ki? Ajánlja barátainak is – hálásak lesznek érte!